تأثير استخدام تدريبات التحکم في معدل التنفس علي بعض القدرات الوظيفية والمستوي الرقمي لسباحي 100 م حرة الناشئين | ||||
| مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنيه وعلوم الرياضة | ||||
| Article 12, Volume 39, Issue 3, January 2023, Page 296-307 PDF (836.53 K) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/mnase.2022.140833.1297 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Authors | ||||
أحمد أمين الشافعى 1; وسام محمد زکى2; محمد صلاح محمد البلونى  2
| ||||
| 1کلية التربية الرياضية جامعة مدينة السادات بالمنوفية | ||||
| 2کلية التربية الرياضية جامعة مدينة السادات المنوفية | ||||
| Abstract | ||||
| ومن خلال خبرة الباحث العلمية والعملية وأثناء قيامه بتدريب الناشئين بنادي بهيتم الرياضي ومتابعته المستمرة للبطولات علي مستوي الجمهورية ، وبعض البطولات الدولية لاحظ عدم مقدرة ناشئي سباحة 100م حرة من الاستمرار في بذل الجهد وانهاء السباق بکفاءة وظيفية عالية ، وهذا يشير الي افتقادهم بعض القدرات الوظيفية خاصة کفاءة الجهازين الدوري التنفسي ، والذي يمکن تطويره عن طريق تدريب سباحي 100م حرة في ظروف الدين الأکسجيني أو التحکم في التنفس ، فذلک يسهم في ايجاد الحل المناسب لارتقاء بالمستوي الوظيفي لهؤلاء السباحين ، ومن هنا جاءت فکرة البحث في تصميم برنامج تدريبي مقترح باستخدام تدريبات التحکم في التنفس لتحسين القدرات الوظيفية والمستوي الرقمي 100م حرة ، استخدم الباحث المنهج التجريبي نظراً لملائمته لطبيعة هذه الدراسة، وقد استعان بأحد التصميمات التجريبية لمجموعة واحدة مستخدما القياس القبلي والبعدي، وکانت أهم النتائج البرنامج المقترح باستخدام تدريبات التحکم في معدل التنفس المطبق على المجموعة التجريبية له تأثير معنوي بين القياسات القبلية والبعدية لصالح القياسات البعدية في القدرات الوظيفية والمستوي الرقمي لسباحي100 م حرة ، وجود نسبة تحسن وتغير في القدرات الوظيفية0 | ||||
| Keywords | ||||
| القدرات; المستوى; الرقمى | ||||
|
Statistics Article View: 59 PDF Download: 3 |
||||
