تأثير تدريبات Bosu ball علي القدرات البدنية الخاصة ودرجة الأداء المهارى لناشئات الجمباز تحت 7 سنوات | ||||
| المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة | ||||
| Volume 072, Issue 5, October 2022, Page 114-138 PDF (865.46 K) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/ijssaa.2023.186520.1972 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Author | ||||
نشوى محمد رفعت فتحى اللبان  
| ||||
| كلية التربية الرياضية جامعة بورسعيد | ||||
| Abstract | ||||
| يهدف البحث الي التعرف علي تأثير تدريبات Bosu Ball علي القدرات البدنية الخاصة ودرجة الأداء المهارى لناشئات الجمباز تحت 7 سنوات. قامت الباحثة باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبات الجمباز تحت 7 سنوات بنادي هيئة قناة السويس ببورسعيد واشتملت علي عدد (20) لاعبة تم تقسيمهم لمجموعتين احداهما تجريبية والاأخرى ضابطة قوام كل منهما (10) لاعبات. في ضوء هدف وفروض البحث وفي حدود العينة واستنادا إلي ما أسفرت عنه المعالجات الإحصائية أمكن التوصل إلي وجود فروق دالة إحصائيا بين المجموعتين التجريبية والضابطة في القدرات البدنية الخاصة ودرجة الأداء المهارى لناشئات الجمباز و لصالح المجموعة التجريبية. توصى الباحثة باستخدام جهاز Bosu Ball في برامج التدريب لجمباز الأيروبيك والجمباز الإيقاعي وغيرها من الأنواع الأخرى وذلك لتأثيرها الفعال علي القدرات البدنية الخاصة ودرجة الأداء المهارى, إجراء بحوث مماثلة في مجال تدريب الجمباز على مهارات أكثر صعوبة, واستخدام الأدوات والأجهزة بصفة عامة في العملية التدريبية مما لها دور في بث روح البهجة والرغبة في التدريب. | ||||
| Keywords | ||||
| تدريبات; Bosu Ball; لناشئات الجمباز تحت 7 سنوات | ||||
| References | ||||
|
| ||||
|
Statistics Article View: 120 PDF Download: 100 |
||||
