" تأثير استخدام نظام تدوير النشويات اثناء فترات التدريب على تحسين بعض المتغيرات البدنية وإنقاص الوزن للمصارعين"" | ||||
| مجلة بني سويف لعلوم التربية البدنية والرياضية | ||||
| Article 3, Volume 6, Issue 11, March 2023, Page 26-57 PDF (1.69 MB) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/obsa.2023.143530.1343 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Author | ||||
محمود احمد توفيق 
| ||||
| استاذ مساعد بکلية التربية الرياضية جامعة بني سويف | ||||
| Abstract | ||||
| عنوان البحث : تاثير استخدام نظام الکارب سيکل الغذائي (carb cycling)علي إنقاص الوزن وتحسين بعض المتغيرات البدنية للمصارعين اهداف البحث : التعرف على تأثير استخدام نظام الکارب سيکل الغذائي (carb cycling)على إنقاص الوزن وتحسين بعض المتغيرات البدنية للمصارعين المنهج المستخدم: استخدم الباحث المنهج التجريبي ذو التصميم التجريبي لمجموعة واحدة تجريبية عينة البحث وخصائصها: تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي منتخب جامعة بني سويف والمسجلين بالاتحاد المصري للمصارعة وعددهم (18) لاعب . أهم النتائج: • وجود فروق دالة إحصائية لصالح القياس البعدي في جميع الاختبارات عدا ( قوة القبضة شمال ) حيث سجلت قيمة (z) لمتغير الدلالة ( 1.55) وهذا يدل على صغر القيمة الحسابية لها لحدوث الدلالة عند القيمة الجدولية ( 1.96) وبالرجوع لنسبة التحسن لقوة القبضة شمال کمتغير بدني سجلة نسبة تحسن بقيمة (1.55) فيما جاء باقي نسب التحسن والدلالة الإحصائية لباقي المتغيرات البدنية حيث سجلت اقل قيمة في نسب التحسن لصالح متغير المرونة وسجلت ( 11.1) وجاءت أکبر قيمة في نسب التحسن لصالح قوة عضلات الظهر بقيمة ( 50.2) • وجود فروق دالة إحصائية لصالح القياس البعدي في جميع القياسات الجسمية عدا ( قياس نسبة الماء) حيث سجلت قيمة ((z لمتغير الدلالة( 1.54) وهذا يدل علي صغر القيمة الحسابية لها لحدوث الدلالة عند القيمة الجدولية ( 1.96) وبالرجوع لنسبة التحسن ( لقياس نسبة الماء) کمتغير جسمي سجلة نسبة تحسنه بقيمة ( 1.54) فيما جاء باقي نسب التحسن والدلالة الإحصائية لصالح لباقي المتغيرات حيث سجلت اقل قيمة في نسب التحسن لصالح التمثيل القاعدي بقيمة(2.38) وجاءت اکبر قيمة في نسب التحسن لصالح الوزن بقيمة(2.53) | ||||
| Keywords | ||||
| التدريب; التغذية; المصارعة | ||||
|
Supplementary Files
|
||||
| References | ||||
|
| ||||
|
Statistics Article View: 186 PDF Download: 119 |
||||
