تأثير برنامج تأهيلي لاستعادة المدي الحركي لمفصل الكاحل والتوازن بعد التهاب وتر العضلة الشظوية

قائمة المراجع:

المراجع بالغة العربية:

1- إيمان شاكر محمود ، قاسم حسن حسين: مبادئ الأسس الميكانيكية للحركات الرياضية،دار الفكر للطباعة والنشر والتوزيع، الأردن ، 1998.

2- أسامة محمد إسماعيل الأطرش ، محمد جودة منتصر ، ياسر ذكريا متولي: تأثير برنامج وقائي مائي علي التهاب الوتر الأربي للرياضيين، مجلة التربية البدنية وعلوم الرياضة، مجلد 28 ، ديسمبر، الجزء الرابع  ، كلية التربية الرياضية للبنين ، جامعة بنها ، 2021.

3- أسامة رياض ، إمام النجيمي: الطب الرياضي والعلاج الطبيعي. مركز الكتاب للنشر، 2000.

4-إسلام أحمد محمد سيد :برنامج تمرينات تأهيلية باستخدام بعض الوسائل المساعدة لتأهيل مصابي الانزلاق الغضروفي القطني دون التدخل الجراحي ، رسالة دكتوراه ، جامعة بورسعيد ، 4-15ص،2012.

5- دولت محمد سعيد : اثر برنامج مقترح على معدل ضربات القلب أو الحد الاقصي لاستهلاك الاكسجين والمستوي القممي لدي لاعبي المسافات المتوسطة في العاب القوي بالسودان ، رسالة دكتوراة ،2007.

6- راجح إسماعيل : دور التأهيل الحركي في تحسين عناصر اللياقة البدنية بعد الإصابة الرياضية لدى لاعبي كرة القدم من وجهة نظر المدربين، رسالة ماجستير ، 2017.

 7- سميعة خليل محمد: الإصابات الرياضية،كلية التربية الرياضية للبنات ، جامعة بغداد، بغداد ، 2004.

8- على عبد الحسن حسين :التوازن في الحركات الرياضية،ط2،رقم 3، 8-9،  2015.

Karbala Journal Of Physical Education Sciences ,p 8-9,vol.2,issue 3,2015

 9- فريدة إبراهيم عثمان ،دولت عبد الرحمن ،كوثر عثمان : الإصابات واسعافاتها للرياضيين وللجميع ،دار القلم للنشر والتوزيع ، الطبعة الأولى ،القاهرة،2000.

10- مرفت السيد يوسف : دراسات حول مشكلات الطب الرياضي ، مكتبة ومطبعة الاشعاع الفنية ، الإسكندرية ، 1998.

11- محمد عادل رشدي: التغذية في المجال الرياضي، المجلد ط1، مؤسسة شباب الجامعة، الإسكندرية،1999.

12- مصطفي عطوه سليمان حسن: تأثير برنامج تأهيلي باستخدام النبضات الكهربائية والتغذية العلاجية لعلاج آلام أسفل الظهر لدي كبار السن ، رسالة دكتوراه ، كلية التربية الرياضية ، جامعة بنها،2016.

13- مختار سالم: إصابات الملاعب، دار المريخ للنشر، القاهرة ، 1987.

14- محمد فتحي هندي:علم التشريح الطبي للرياضيين، دار الفكر العربي للطباعة والنشر،139، 1991.

15-  ماجدة السيد عبيد : مقدمة في التأهيل الحركي ، مكتبة الرازي العلمية ، الامارات  العربية ، 2007.

16- محمد أسامة مرعشي: معجم مرعشي الطبي الكبير، مكتبة لبنان ناشرون، مادة «القوة»، بيروت ، ص 884-887،2002.

17- نسرين جميل فهد الشوابكة : أثر برنامج علاجي تأهيلي لإصابة مفصل الكاحل لدي لاعبي التنس ،رسالة ماجستير ،جامعة اليرموك، مجلة الشرق الأوسط للعلوم الإنسانية والثقافية ، مجلد 2 ، العدد1  ،2021.

18-ويليام جويل ميغز: علاج الالتهابات ، الدار العربية للعلوم ، ترجمة مركز التعريب والبرمجة ، الطبعة الأولي ، القاهرة ،2004.

المراجع الأجنبية:

19-Folkersma ,M .:Management of Low Back Pain in physiotherapy , McGill Scoliosis and Spine Group , (2010) . www.course.mcgill.ca/spine.

20- Hart,J.Swanik,C.Tierney T.:Effects of sports Massge On Limb Girth And Discomfort Assocated with Eccentric Exercise,J Ath Train,40(3):(181)_185 ,(2005).

21- Ibrahim Hamed Ibrahim Hassan1* and Mohammed A. Elgammal2, Common Injuries in Racket Sports: A Mini, Review, Faculty of Physical Education Zagazig University, 44519, Zagazig, Egypt,(2018).

22- Krell ES, Montemurro NJ, Pacific KP, Emele L, Lin SS.Orthobiologics in foot & ankle. In: Valderrabano V, Easley M (Eds.), Foot and Ankle Sports Orthopaedics. Springer, USA, pp. 119-125, (2017).

23- Mattacola CG, Dwyer MK. Rehabilitation of the Ankle After Acute Sprain or Chronic Instability. J Athl Train( 2002); 37:413-429

24-Moore, Keith, L. Dalley, Arthur F.؛ Agur, A. M. R. (2013)، Clinically Oriented Anatomy (7th)، Lippincott Williams & Wilkins، p508-669، ISBN 978-1-4511-1945-9

25- Robert H. Perkins, MDa,b,*, Denise Davis, MDa, (2006). Musculoskeletal Injuries in Tennis, Minimally Invasive Spine Laboratory, McConnell Spine, Sport, and Joint Center, Phys Med Rehabil Clin N Am 17 (2006) 609–631

26-  Ross SE, Guskiewicz KM. Effect of coordination training with and without stochastic resonance stimulation on dynamic postural stability of subjects with functional ankle instability and subjects with stable ankles. Clin J Sport Med (2006); 16:323-328.

27-Sun-Young Ha, J.-H. H.-H.. Effects of ankle strengthening exercise program on an unstable supporting surface on proprioception and balance in adults with functional ankle instability. jornal of exercise R ehabiliation, 14(2) (2018):301-305.

https://medlineplus.gov. (n.d.). Retrieved from /ency/imagepages/19089.htm.

28- Verech M.D. resident physician department of physical Medicine and Rehabilitation university of physical Education and sports ,ukrain(2013).