تأثير تدريبات المقاومة المعدلة على بعض المتغيرات البدنية والمستوى الرقمي لمسابقة دفع الجلة | ||||
| المجلة العلمية لعلوم التربية البدنية و الرياضية المتخصصة | ||||
| Article 3, Volume 14, Issue 4, March 2023, Page 881-905 PDF (371.82 K) | ||||
| Document Type: مقالات بحثية علمية | ||||
| DOI: 10.21608/pemas.2023.201589.1153 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Author | ||||
محمود عبد المحسن 
| ||||
| قسم نظريات وتطبيقات مسابقات الميدان والمضمار -كلية التربية الرياضية – جامعة بنها | ||||
| Abstract | ||||
| يهدف البحث الى التعرف على تأثير تدريبات المقاومة المعدلة على بعض المتغيرات البدنية والمستوى الرقمي لمسابقة دفع الجلة. تم اختيار عينة البحث الأساسية بالطريقة العشوائية من لاعبي المشروع القومي للموهبة والبطل الأولمبي من محافظات (القليوبية-الشرقية- القاهرة-الجيزة- الإسماعيلية)، وقد بلغ عددهم (18) ناشئ دفع جلة. وتم استبعاد (7) ناشئين دفع جلة وذلك للدراسة الاستطلاعية، ليصبح قوام عينة البحث الفعلية (11) ناشئين دفع جلة، وقام الباحث بإجراء الاعتدالية لأفراد عينة البحث من حيث متغيرات السن والطول والوزن والعمر التدريبي والقدرات البدنية قيد البحث وذلك بدلالة قيم معامل الالتواء . توصل الباحث للاتي: • تدريب المقاومة المعدلة المقترح ساهم في تحسن جميع المتغيرات البدنية (قوة القبضة اليسرى، قوة القبضة اليمنى، قوة عضلات الظهر، قوة عضلات الرجلين، القدرة العضلية للرجلين، القدرة العضلية للذراعين، الدفع بالرجلين، دفع الذراعين أمام الصدر) . • تراوح معدل التحسن ما بين 5.91٪ لاختبار قوة القبضة اليمنى إلى 12.14٪ لاختبار دفع الذراعين أمام الصدر. • تدريب المقاومة المعدلة المقترح ساهم في تحسن المستوي الرقمي لمسابقة دفع الجلة. • بلغ معدل التحسن المستوي الرقمي لمسابقة دفع الجلة 3.81٪ | ||||
| Keywords | ||||
| المقاومة المعدلة; القوة العظمي; القدرة; دفع الجلة | ||||
| References | ||||
|
| ||||
|
Statistics Article View: 51 PDF Download: 37 |
||||
