تأثير برنامج استشفائي باستخدام اليوجا على سرعة استعادة الشفاء بعد المجهود البدني للاعبات كرة اليد | ||||
| المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة | ||||
| Volume 32, Issue 5, December 2023, Page 1-22 PDF (880.06 K) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/sjes.2023.212749.1945 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Authors | ||||
محمد سعد إسماعيل; أحمد فؤاد العليمي; سالي يوسف محمد عرقان 
| ||||
| جامعة بنها | ||||
| Abstract | ||||
| يهدف البحث الى التعرف على تأثير برنامج استشفائي بإستخدام اليوجا على سرعة استعادة الشفاء بعد المجهود البدني للاعبات كرة اليد، كما استخدمت الباحثة المنهج التجريبي بإستخدام التصميم التجريبي لمجموعة تجريبية واحدة وذلك لملائمته لطبيعة البحث،كما اشتمل مجتمع البحث على لاعبات كرة اليد بنادي طنطا الرياضي بمحافظة الغربية من سن (16–20) سنه، وكان عدد عينة البحث الأساسية (10) لاعبات، بالإضافة إلى عدد (6) لاعبات من نفس مجتمع البحث وخارج عينة البحث الأساسية وذلك لإجراء الدراسة الاستطلاعية وذلك بعد إستبعاد اللاعبات الغير من منتظمات في البرنامج، وأشارت اهم النتائج الى. التأثير الإيجابي للبرنامج التأهيلي المقترح بإستخدام تمرينات اليوجا حيث أثبتت النتائج وجود فروق دالة إحصائياّ بین القیاسين القبلي والبعدي فى المتغیرات الفسيولوجية لصالح القیاس البعدى لعينة البحث. التأثير الإيجابي للبرنامج التأهيلي المقترح بإستخدام تمرينات اليوجا حيث أثبتت النتائج وجود فروق دالة إحصائياّ بین القیاسين القبلي والبعدي فى المتغیرات البيوكيميائية لصالح القیاس البعدى لعينة البحث. | ||||
| Keywords | ||||
| برنامج استشفائي; اليوجا; استعادة الشفاء; المجهود البدني; كرة اليد | ||||
|
Statistics Article View: 45 PDF Download: 52 |
||||
