تأثير برنامج وقائي على ثبات لوح الکتف وتطوير الکفاءة الوظيفية للمفصل الاخرومى الترقوى للمبتدئين في مسابقة رمى الرمح The effect of a preventive program on the stability of the shoulder blade and the development of functional efficiency of the acromioclavicular joint for beginners in the javelin throw competition | ||||
المجلة العلمية لعلوم الرياضة | ||||
Volume 9, Issue 2, March 2023, Page 199-226 PDF (1.01 MB) | ||||
Document Type: المقالة الأصلية | ||||
DOI: 10.21608/mkod.2022.153252.1151 | ||||
![]() | ||||
Authors | ||||
ا.د/ محمد على حسين أبو شوارب1; أحمد محمد أحمد جاب الله2; حمدي السيد عبد الحميد النواصري3; محمد عطية عوض عرنسة ![]() | ||||
1عميد کلية التربية الرياضية جامعة دمياط | ||||
2کلية التربية الرياضية جامعة دمياط | ||||
3کلية التربية لارياضية جامعة دمياط | ||||
4دمياط الجديدة الحى الخامس بجوار جامعة دمياط قطعة ٢٢٨/٥٣ | ||||
Abstract | ||||
تعد مسابقات رمي الرمح من أکثر السباقات استخداماً لمفصل الکتف والحزام الکتفي بين جميع مسابقات الميدان والمضمار، حيث يتطلب الأداء التنافسي لرمي الرمح تحقيق الثبات والتوزان العضلي للعضلات العاملة على مفاصل حزام الکتف وکذلک التوافق العضلي مما يجعل ذلک له متطلبات خاصة للوقاية من إصابات هذه المنطقة، ويُعد تعقيد الترکيب التشريحي وتغير العوامل الميکانيکية للأداء هذه المهارة واحداً من أهم النقاط لبناء البرامج الوقاية والتدريبة للاعبين. يهدف البحث اٍلي التعرف على تأثير برنامج وقائى يهدف للحد من إصابات المفصل الاخرومى الترقوى لناشئى رمى الرمح ، واستخدم الباحث المنهج التجريبي باتباع التصميم التجريبي ذو القياسات القبلي والبعدي لمجموعه تجريبية واحدة، وکانت عينة الدراسة (١١) طالب بکلية التربية الرياضية (الفرقة الأولى)، أعمارهم من 18 الي 19 عام، ولجمع البيانات والمعلومات وتحديد متغيرات الدراسة استخدم الباحث إختبار قياس قوة العضلات وإختبار قياس المدى الحرکي واللياقة القوامية لحزام لوح الکتف ،وکانت أهم النتائج وجود فروق دالة احصائيا بين القياس القبلي والبعدي في متغير القوة البدنيه والمدى الحرکي لصالح القياس البعدي، وفي النهايه يوصي الباحث باستخدام البرنامج وقائى مقترح للحد من إصابات المفصل الاخرومى الترقوى للمبتدئين فى رمى الرمح. | ||||
Keywords | ||||
المفصل الأخرومي الترقوي; رمي الرمح; برامج وقائية | ||||
Statistics Article View: 40 PDF Download: 42 |
||||