تأثير تناول البيتا آلانين كمكمل غذائي علي بعض المتغيرات الفسيولوجية لسباحي المسافات الطويلةThe effect of taking beta-alanine as a nutritional supplement on some physiological variables in long-distance swimmers | ||||
| المجلة العلمية لعلوم الرياضة | ||||
| Volume 9, Issue 1, March 2023, Page 102-120 PDF (1.39 MB) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/mkod.2023.171132.1199 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Authors | ||||
أحمد شعراوي محمد الخطيب1; حسام أســعــد أمـــيــن محــــمـد2; على فوزى  3
| ||||
| 1کلية التربية الرياضية جامعة دمياط | ||||
| 2قسم علوم الصحة الرياضية کلية التربية الرياضية جامعة دمياط. | ||||
| 3كليه التربيه الرياضيه جامعه دمياط | ||||
| Abstract | ||||
| يهدف البحث الي التعرف علي تأثير تناول البيتا آلانين كمكمل غذائي علي بعض المتغيرات الفسيولوجية لسباحي المسافات الطويلة ،واستخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم مجموعتين( مجموعة تجريبية ومجموعة ضابطة ). وذلك لملائمته لطبيعة البحث . قام الباحث باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئ نادى ( الحوار الرياضي) والبالغ عددهم ( 13 ) ناشئ أعمارهم بين من 16 الى 17 سنه وتم تقسيمهم الى مجموعتين احدهما تجريبية وعددها ( 5 ) ناشئ والاخرى ( 5 ) ناشئ للمجموعة الضابطة وعدد( 3 ) ناشئ للعينة الاستطلاعية.وتم تحليل البيانات احصائيا . وكانت اهم النتائج : 1- أدي البرنامج المستخدم الي تحسن المتغيرات الفسيولوجية لسباحي المسافات الطويلة . 2- حققت المجموعة التجريبية التي تناولت المكمل الغذائي البيتا الانين تحسن المتغيرات الفسيولوجية (نبض-ضغط انقباضي- ضغط انبساطي – الحد الاقصي لاستهلاك الاكسجين). التوصيات ..... استنادا الي ما توصل الية الباحث , وفي ضوء النتائج يوصي الباحث بما يلي : 1- ضرورة الاستفادة من تناول البيتا الانين لتحسين القدرات العضلية والوظيفية للؤياضيين. 2- ضرورة تواجد أخصائي تغذية لتقنين المكملات الغذائية في مختلف الرياضيات . 3- إجراء المزيد من الدراسات للتعرف علي تاثير البيتا الانين كمكمل غذائي علي اعمار ورياضيات مختلفة . Full pageThe research aims to identify the effect of taking beta-alanine as a dietary supplement on some physiological variables of long-distance swimmers, and the researcher used the experimental approach by designing two groups (experimental group and control group). This is due to its suitability to the nature of the research. The researcher selected the research sample in a deliberate way from the emerging club (sports dialogue) and the number (13) emerging ages between 16 to 17 years and were divided into two groups, one experimental and the number (5) emerging and the other (5) emerging for the control group and the number (3) emerging for the exploratory sample. | ||||
| Keywords | ||||
| البيتا; مكمل; غذائى; الفسيولوجية | ||||
|
Statistics Article View: 66 PDF Download: 43 |
||||
