تأثير التدريب المتزامن على بعض المتغيرات البدنية والمستوي الرقمي لناشئ البياثل تحت 15 سنة | ||||
| مجلة تطبيقات علوم الرياضة | ||||
| Article 24, Volume 08, Issue 111, March 2022, Page 555-585 PDF (1.67 MB) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/jaar.2022.112651.1233 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Author | ||||
محمود سلام 
| ||||
| کلية التربية الرياضية-جامعة مدينة السادات | ||||
| Abstract | ||||
| يهدف البحث إلى التعرف على تأثير التدريب المتزامن على بعض المتغيرات البدنية والمستوي الرقمي لناشئ البياثل. استخدم الباحث المنهج التجريبي وذلک لملائمته لتطبيق البحث وإجراءاته، باستخدام التصميم التجريبي ذو القياسين القبلي والبعدي لمجموعتين أحدهما تجريبية والأخرى ضابطة. وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية والتي اشتملت على (26) ناشئ بياثل تحت 15 سنه والمسجلين ضمن نادي 6 أکتوبر الرياضي موسم 2020/2021م، وقد تم استبعاد (6) ناشئين منهم لإجراء الدراسة الاستطلاعية عليهم ليصبح قوام عينة البحث الأساسية (20) ناشئ بياثل، تم تقسيمهم بالتساوي الى مجموعتين أحدهما تجريبية (10) ناشئين بياثل والأخرى ضابطة (10) ناشئين بياثل. • قام الباحث بتحديد الفترة الزمنية للبرنامج التدريبي بـ (10) أسابيع تبدأ هذه الفترة من 12/6/2020م وتنتهي في 27/8/2020م • عدد الوحدات التدريبية الأسبوعية (3) وحدات أسبوعيا. • التأکد من صلاحية أجهزة الأثقال ومعايرتها. وتم تطبيق البرنامج لمدة (10) أسابيع في صالة الجيم بنادي (6) أکتوبر الرياضي في الفترة من 2/1/2021م إلى 12/3/2021م. وأمکن للباحث التوصل إلى أن: - برنامج التدريب المتزامن اثبت فاعلية في تحسين المتغيرات البدنية. - برنامج التدريب المتزامن اثبت فاعلية في تحسين المستوى الرقمي لجري 800م، سباحة 100م حرة، جري 800م. | ||||
| Keywords | ||||
| التدريب المتزامن; 800م جري; 100م سباحة; ناشئ البياثل | ||||
|
Statistics Article View: 23 PDF Download: 93 |
||||
