تأثير تدريب المجموعات العنقودية على مستوى بعض مظاهر تأخير التعب العضلي لناشئي كرة القدم | ||||
| مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنيه وعلوم الرياضة | ||||
| Article 4, Volume 42, Issue 2, January 2024, Page 95-109 PDF (935.28 K) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/mnase.2023.252934.1490 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Authors | ||||
عبد الحليم بوسف عبدالعليم1; احمد امين الشافعي 1; محمد بكر سلام2; احمد كمال ابوعلي  3
| ||||
| 1كلية التربية الرياضية - جامعة مدينة السادات | ||||
| 2كلية التربية الرياضية - جامعة السادات | ||||
| 3جامعة مدينة السادات - كلية التربية الرياضية | ||||
| Abstract | ||||
| تهدف الدراسة الي التعرف على تأثير تدريب المجموعات العنقودية على مستوى بعض مظاهر تأخير التعب العضلي لناشئي كرة القدم، استخدم الباحث المنهج التجريبي، وذلك باستخدام التصميم التجريبي ذو القياس (قبلي – بعدي) لمجموعة واحدة تجريبية وذلك لمناسبته لطبيعة البحث. تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئي كرة القدم تحت 18 سنة بنادي النجوم الرياضي بمدينة السادات والمسجلين بمنطقة المنوفية لكرة القدم الموسم الرياضي 2023 / 2024م، وبلغ حجم العينة (24) ناشئا. خضعت مجموعة البحث لتطبيق برنامج تدريب المجموعات العنقودية خلال فترة الاعداد للموسم الرياضي 2023/2024م. وذلك اعتباراً من يوم السبت الموافق 26/8/2023م وحتى يوم الخميس 19/10/2023م، وذلك لمدة (8) أسابيع بواقع (5) وحدات تدريب أسبوعية بإجمالي (40) وحدة تدريبية يومية على مدار البرنامج. وتوصلت اهم نتائج البحث الي وجود فروق دالة احصائياً بين متوسطات القياسات القبلية والبعدية لمجموعة البحث التجريبية في مستوي بعض مظاهر تأخير التعب العضلي، ولصالح القياس البعدي. كما تراوحت معدلات التحسن الحادثة بين متوسطة القياسات القبلية والبعدية في مستوى بعض مظاهر تأخير التعب العضلي ما بين (3.04% الي 12.95%) حيث جاء في الترتيب الأول تركيز حمض اللاكتيك في الدم بمعدل تحسن بلغ (12.95%) بينما جاء في الترتيب الثالث معدل النبض (قبل المجهود) بمعدل تحسن (3.04%) وجميعها جاء لصالح القياس البعدي. | ||||
| Keywords | ||||
| (تدريب المجموعات العنقودية; ناشئي كرة القدم; مظاهر التعب العضلي) | ||||
|
Statistics Article View: 37 PDF Download: 28 |
||||
