"تأثير استراتيجية التدريب وفقاَ لنظم انتاج الطاقة على معدلات ضربات القلب وتطور المستوي الرقمي لمسابقة 1500 متر جري" | ||||
| مجلة تطبيقات علوم الرياضة | ||||
| Article 18, Volume 07, Issue 110, December 2021, Page 356-371 PDF (578.06 K) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/jaar.2021.84326.1184 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Authors | ||||
عصام فتحي غريب1; رضوان سعيد محمد الجوهري  2
| ||||
| 1کليه التربية الرياضية للبنين - جامعه الاسکندريه - مصر | ||||
| 2قسم العلوم الحيوية والصحية الرياضية، کلية التربية الرياضية للبنين، جامعة الاسکندرية، مصر | ||||
| Abstract | ||||
| "تأثير استراتيجية التدريب وفقاَ لنظم انتاج الطاقة علي معدلات ضربات القلب وتطور المستوي الرقمي لمسابقة 1500 متر جري" ( ) / ا.م.د/ عصام فتحي غريب محمد ( ) ا.م.د/ رضوان سعيد محمد الجوهري المستخلص أجرى الباحثان هذه الدراسة بهدف التعرف على تأثير استراتيجية التدريب وفقاَ لنظم انتاج الطاقة باستخدام جهاز وساعة بولر علي معدلات ضربات القلب وتطور المستوي الرقمي لمسابقة 1500 متر جري، وهي أحد مسابقات الميدان والمضمار التي تعد من المسافات المتوسطة، وتجمع بين نظامي انتاج الطاقة الهوائي واللاهوائي، تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية، وقد اشتملت على 8 من طلبة کلية التربية الرياضية للبنين جامعة الاسکندرية، حيث يمثلون مجموعة تجريبية واحدة، وقد استخدم الباحثان المنهج التجريبي وذلک لملائمته لطبيعة الدراسة، وکانت أهم النتائج أن استخدام البرنامج التدريبي المقترح أدى إلى تحسن معدل النبض المتوسط والأقصى خلال الأداء، والاقتصاد الحادث في معدل النبض أدى إلى أن أغلب أفراد عينة البحث في القياس البعدي انتقلوا في الجري من المنطقة القصوى (المنطقة الخامسة) إلى المنطقة الأقل من القصوى (المنطقة الرابعة)، کما أدى البرنامج المقترح إلى تحسين المستوى الرقمي لمتسابقي 1500 متر جري. | ||||
| Keywords | ||||
| استراتيجية التدريب; نظم انتاج الطاقة; معدلات ضربات القلب; تطور المستوي الرقمي; مسابقة 1500 متر جري" | ||||
|
Statistics Article View: 61 PDF Download: 160 |
||||
