تأثير التدريب التبايني علي تنمية القدرة العضلية وتحمل الاداء للاعبي المصارعة | ||||
| مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنيه وعلوم الرياضة | ||||
| Article 1, Volume 43, Issue 1, May 2024, Page 11-26 PDF (1.11 MB) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/mnase.2024.262635.1505 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Authors | ||||
احمد عبدالحميد عمارة1; السيد صلاح السيد أحمد2; ربيع السيد سراج3; اسلام زكريا سلام  1
| ||||
| 1كلية التربية الرياضية جامعة مدينة السادات | ||||
| 2كلية التربية الرياضية جامعة مدينة السادات مصر | ||||
| 3كلية التربية الرياضية جامعه مدينه السادات | ||||
| Abstract | ||||
| دراسه بعنوان "تأثير التدريب التبايني علي تنمية القدرة العضلية وتحمل الاداء للاعبي المصارعة" وتهدف الدراسة إلى تصميم برنامج تدريبي مقترح لمعرفة تأثير التدريب التبايني علي تنمية القدرة العضلية وتحمل الاداء للاعبي المصارعة، واستخدم الباحثون المنهج التجريبي، وذلك باستخدام التصميم التجريبي ذو القياس ( قبلي – بعدي ) لمجموعة واحدة تجريبية ، وذلك لمُناسبته لطبيعة هذا البحث، وتم أختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي المصارعة للمشروع القومي للموهوبين بمحافظه المنوفية وتتمثل عينة البحث علي عدد(16) مصارع بالمشروع القومي للموهبين بمحافظة المنوفية منهم (10) مصارعين كمجموعة اساسية، وقام الباحثون باجراء الدراسة الاستطلاعية علي عدد (6) مصارعين كمجموعة استطلاعية ، وكذلك لحساب العماملات العلمية ( الصدق-الثبات) للاختبارت البدنية(قيد البحث) وذلك للتأكد من صدق وثبات الاختبارات ومدي صلاحيتها للإستخدام ثم قاموا الباحثون بتطبيق البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التدريب التبايني لمدة ثمانية اسابيع بواقع اربع وحدات تدريبة في الاسبوع وكانت اهم النتائج تأثير البرنامج التدريب بإستخدام الطريقه التباينيه تأثيرا إيجابيا على القدرة العضلية وتحمل الاداء لاعبي المصارعة. | ||||
| Keywords | ||||
| التدريب التبايني; القدرة العضلية; تحمل الاداء; المصارعة | ||||
|
Statistics Article View: 45 |
||||
