تأثير تدريبات الكاتسيو (Kaatsu)على المتغيرات البدنية الخاصة والمستوى الرقمى لسباق 100متر حواجز The effect of Kaatsu training on the specific physical variables and the numerical level of the 100-meter hurdles race | ||||
المجلة العلمية لعلوم الرياضة | ||||
Volume 11, Issue 1, September 2023, Page 9-31 PDF (744.85 K) | ||||
Document Type: المقالة الأصلية | ||||
DOI: 10.21608/mkod.2023.226056.1293 | ||||
View on SCiNiTO | ||||
Author | ||||
نجلاء محمد السعودي | ||||
قسم علوم الحرکه الرياضيه.کليه التربيه الرياضيه .جامعه کفر الشيخ | ||||
Abstract | ||||
ملخص البحث تأثير تدريبات الكاتسيو (Kaatsu)على المتغيرات البدنية الخاصة والمستوى الرقمى لسباق 100متر حواجز أ.م.د/ نجلاء محمد السعودى حسن استهدف التعرف على تأثير برنامج تدريبي باستخدام تدريبات الكاتسيو (Kaatsu) على بعض المتغيرات البدنية والمستوى الرقمى لسباق 100متر حواجز من خلال معرفة: -تأثير تدريبات الكاتسيو (Kaatsu)على بعض المتغيرات البدنية لسباق 100متر حواجز للعينة قيد البحث -تأثير تدريبات (Kaatsu) على المستوى الرقمى لسباق 100متر حواجز للعينة قيد البحث أستخدمت الباحثة المنهج التجريبى ، وتم الإستعانة بأحد التصميمات التجريبية ، وهو التصميم التجريبى لمجموعة واحدة بإستخدام القياس القبلى و البعدى. و تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من طالبات تخصص ألعاب القوى بكلية التربية الرياضية جامعة كفر الشيخ للعام الدراسى 2022/2023 م ، وقد بلغ إجمالي عدد أفراد عينة البحث (15) طالبة ، وقامت الباحثه بإختيار عدد (5) طالبة بالطريقة العشوائية للدراسة الاستطلاعية من مجتمع البحث وخارج عينة البحث الأساسية ، وبذلك أصبحت عينة البحث الأساسية قوامها (10) طالبة. ومن أدوات البحث: الاختبارات البدنية الخاصة – قياس المستوى الرقمى لسباق 100متر حواجز- البرنامج التدريبى المقترح باستخدام تدريبات الكاتسيو. المعالجات الإحصائية :المتوسط الحسابى – الإنحراف المعيارى – الوسيط – معامل الإلتواء – معامل الإرتباط البسيط – إختبار "ت ومن أهم النتائج: 1-البرنامج التدريبي المقترح بأستخدام تدريبات الكاتسيو له أثر إيجابياً على تحسين المتغيرات البدنية قيد البحث 2- البرنامج التدريبي المقترح بأستخدام تدريبات الكاتسيو أثر إيجابياً على تحسين المستوى الرقمي لسباق 100متر حواجز قيد البحث | ||||
Keywords | ||||
تدريبات; الكاتسيو; مستوى رقمي; حواجز | ||||
Statistics Article View: 39 PDF Download: 39 |
||||