تأثير تدريبات الخافضة لنسبة الاكسجين على تطوير مركبات التحمل الخاص وبعض الاستجابات الوظيفية للاعبى الكرة الطائرة | ||||
| مجلة الوادي الجديد لعلوم الرياضة | ||||
| Article 9, Volume 8, Issue 2, June 2023, Page 250-274 PDF (1.39 MB) | ||||
| Document Type: الأبحاث الأصيلة | ||||
| DOI: 10.21608/mnvs.2024.257499.1097 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Author | ||||
محمد منير 
| ||||
| استاذ مساعد قسم نظريات وتطبيقات الرياضات الجماعية كلية التربية الرياضية جامعة بنها | ||||
| Abstract | ||||
| وتُعد لعبة الكرة الطائرة من الانشطة الرياضية ذات الطابع الخاص من حيث الأداء فلا يمكن للاعب ان يمسك بالكرة او أن يتحرك بالكرة للامام او للخلف أو للجانب ولابد للاعب من اداء المهارة من لمسة واحدة كما يمكن للاعب اداء مهارات مختلفة متتالية فعلى سبيل المثال يمكن للاعب التحول من اداء المهارات الهجومية إلى أداء المهارات الدفاعية ، ومن اداء المهارات الدفاعية إلى أداء المهارات الهجومية مباشرة ، كما يمكن للاعب اداء مهارة واحدة لعدة مرات متتالية مثل مهارة الإرسال ، وجميع مهارات الكرة الطائرة يمكن ان تؤدى بالوثب لاعلى او بالوثب لاعلى وللامام كما فى الإرسال الساحق والضرب الساحق من المنطقة الامامية والمنطقة الخلفية وحائط الصد والاعداد مع الوثب، ويهدف البحث التعرف على " تأثيرتدريبات الخافضة لنسبة الاكسجين على تطوير مركبات التحمل الخاص و بعض الاستجابات الوظيفية للجسم للاعبى الكرة الطائرة ، حيث إستخدام الباحث المنهج التجريبى بالتصميم التجريبى لمجموعة واحدة بأستخدام القياس القبلي والبعدي، تم اختيار عينة البحث التجريبية بالطريقة العمدية من لاعبي الدرجة الاولى نادي الداخلية الرياضي والمسجلين بالاتحاد المصري للكرة الطائرة للموسم 2022/3202م والبالغ عددهم (15) لاعباً , كما تم اختيار عينة البحث الاستطلاعية بالطريقة العمدية من لاعبي نادي بنها الرياضى والمسجلين بالاتحاد المصري للكرة الطائرة للموسم 2022/3202م والبالغ عددهم (15) لاعباً, ليصبح اجمالي أفراد العينة الأساسية والاستطلاعية (30) لاعباً ، طبق البرنامج بواقع 5 مرات أسبوعيا وبزمن يترواح من 40 : 109 دقيقة لمدة 8 أسابيع خلال فترة الإعداد ، وقد أشارت أهم النتائج أن البرنامج التدريبي المقنن لتدريبات الخافضة لنسبة الاكسجين المطبق تحسناً معنويا فى مركبات التحمل الخاص وبعض الاستجابات الوظيفية للاعبى الكرة الطائرة. | ||||
| Keywords | ||||
| الكرة الطائرة; خفض نسبة الاكسجين; مركبات التحمل الخاص | ||||
|
Statistics Article View: 32 PDF Download: 60 |
||||
