مراجعة كتاب: The Happiness Project الكتاب : مشروع السعادة | ||||
| مجلة البحوث التطبيقية فى الطفولة المبكرة | ||||
| Article 2, Volume 1, Issue 3, October 2024, Page 1-5 PDF (939.31 K) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/ecaj.2024.406252 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Authors | ||||
| فوزية النجاحى1; عبير الشرقاوى2 | ||||
| 1قسم الطفولة - كلية التربية - جامعة طنطا | ||||
| 2مدرس بقسم رياض الاطفال كلية التربية- جامعة طنطا | ||||
| Abstract | ||||
| هو كتاب يعرض تجربة شخصية للكاتبة في محاولة زيادة سعادتها من خلال مشروع مدته عام كامل، تقوم روبن بتخصيص كل شهر لمجموعة من الأهداف والسلوكيات التي تهدف إلى تحسين حياتها الشخصية والعاطفية والاجتماعية، مستندة إلى أبحاث علمية ونظريات في علم النفس. توضح روبن اهداف مشروعها بأهمية الاعداد النفسي للمصائب والمحن، وتنمية النظام الذاتي الداخلي، والعادات الذهنية التي من شانها أن تساعد على التعامل مع الأمور السيئة هذا الكتاب ليس فقط للمثاليين الباحثين عن السعادة المثالية، بل هو لكل شخص يرغب في العيش حياة أكثر توازنًا ورضا، حتى في ظل التحديات اليومية | ||||
| Keywords | ||||
| نقد كتاب; السعادة; جريتشن روبن | ||||
|
Statistics Article View: 102 PDF Download: 54 |
||||
