تأثير برنامج تأهيلي على قوة ومرونة العضلات العاملة على العمود الفقري لمدربي الغوص المصابين بألام اسفل الظهر | ||||
| المجلة العلمية للبحوث والدراسات في التربية الرياضية | ||||
| Article 4, Volume 026, Issue 026, December 2013, Page 60-83 PDF (538.92 K) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/jsps.2013.52178 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Author | ||||
| أحمد جمال مرسي عبيد* | ||||
| باحث دراسات عليا بکلية التربية الرياضية جامعة بورسعيد | ||||
| Abstract | ||||
| يهدف البحث إلى التعرف على تأثير برنامج تأهيلي على قوة ومرونة العضلات العاملة على العمود الفقري لمدربي الغوص المصابين بألام اسفل الظهر، استخدم الباحث المنهج التجريبي نظراً لملائمتة لطبيعة البحث ، تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من مدربي الغوص المصابين بالالم اسفل الظهر بلغ عددهم 12 مصاب تتراوح اعمارهم مابين ( 35 – 45 ) سنة ، وقد اسفرت النتائج عن أن البرنامج التاهيلي کان له تاثير ايجابي على تقليل الالام والتقلص العضلي المصاحب بالاضافة إلى أن کثافة الماء ساعدت على تخفيف الحمل الواقع على المنطقة المصابة مما إدي إلى تقليل حدة الشعور بالالم | ||||
| Keywords | ||||
| برنامج تأهيلي; قوة ومرونة العضلات العاملة; العمود الفقري; مدربي الغوص; ألام اسفل الظهر | ||||
|
Statistics Article View: 195 PDF Download: 288 |
||||
