تاثير برنامج تأهيلى على نقاط تفجير الألم للمصابيين بألام أسفل الظهر | ||||
| المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان | ||||
| Article 2, Volume 84, سبتمبر جزء 1 - Serial Number 84, September 2018, Page 28-49 PDF (480.32 K) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/jsbsh.2018.60050 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Author | ||||
| د / احمد محمود عبد الهادى | ||||
| Abstract | ||||
| يهدف البحث إلى دراسة فعالية برنامج تأهيلي على نقاط تفجير الألم للمصابيين بألام أسفل الظهر وذلک من خلال التعرف على تاثير البرنامج على : مستوى المدى الحرکى للعمود الفقرى بمنطقة اسفل الظهر . مستوى القوة العضلية لعضلات منطقة اسفل الظهر . مستوى درجة الألم بمنطقة اسفل الظهر. الاستنتاجات. أدى البرنامج التاهيلى الى تحسن المدى الحرکى للعمود الفقرى (أمامآ- خلفآ- لليمين- لليسار) . أدى البرنامج التاهيلى الى تحسن القوة العضلية لعضلات ( البطن – الظهر – الرجلين ) . الدى البرنامج التاهيلى الى تحسن مستوى درجة الألم . البرنامج التاهيلى الحرکى بمحتواة و مراحلة أدى الى إزالة اعراض نقاط تفجير الألم . التدليک بالضغط على نقاط تفجير الألم ازى الى إزالة اعراض الالم . | ||||
|
Statistics Article View: 206 PDF Download: 442 |
||||
