تأثير بعض طرق التسهيلات العصبية العضلية للمستقبلات الحسية لتطوير المدى الحرکى على مستوى أداء المهارات الحرکية الأساسية للمبتدئين فى الجمباز | ||||
| المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان | ||||
| Article 4, Volume 83, مایو جزء 1 - Serial Number 83, May 2018, Page 95-113 PDF (861.96 K) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/jsbsh.2018.60215 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Author | ||||
| احمد محمد عبد العزيز احمد | ||||
| Abstract | ||||
| يهدف هذا البحث إلى وضع برنامج تدريبى باستخدام بعض طرق التسهيلات العصبية العضلية للمستقبلات الحسية (تکرار الإنقباض RC - الإنقباض المتبادل البطىء SHR) للمبتدئين فى الجمباز من (5 – 6) سنوات ومعرفة تأثيره على ما يلى: 1- المدى الحرکى لمفاصل (القدمين - الفخذ - العمود الفقرى - الکتفين) للمبتدئين فى الجمباز من (5 – 6) سنوات. 2- مستوى أداء بعض المهارات الحرکية الأساسية فى الجمباز (الدحرجة الأمامية - وقوف على اليدين – عجلة - دحرجة خلفية - طلوع بطن) للمبتدئين فى الجمباز من (5 – 6) سنوات. الإستخلاصات: 1- يؤثر البرنامج التدريبى باستخدام بعض طرق التسهيلات العصبية العضلية للمستقبلات الحسية (تکرار الإنقباض RC - الإنقباض المتبادل البطىء SHR) تأثيراً إيجابياً على المدى الحرکى لمفاصل (القدمين - الفخذ - العمود الفقرى - الکتفين) للمبتدئين فى الجمباز من (5 – 6) سنوات. 2- يؤثر البرنامج التدريبى باستخدام بعض طرق التسهيلات العصبية العضلية للمستقبلات الحسية (تکرار الإنقباض RC - الإنقباض المتبادل البطىء SHR) تأثيراً إيجابياً على مستوى أداء بعض المهارات الحرکية الأساسية فى الجمباز (الدحرجة الأمامية - وقوف على اليدين – عجلة - دحرجة خلفية - طلوع بطن) للمبتدئين فى الجمباز من (5 – 6) سنوات. 3- وجود نسب تحسن للقياس البعدى عن القبلى لأفراد عينة البحث الأساسية فى المرونة قيد البحث تراوحت ما بين (11.11% - 48.18%). 4- وجود نسب تحسن للقياس البعدى عن القبلى لأفراد عينة البحث الأساسية فى مستوى أداء بعض المهارات الحرکية الأساسية فى الجمباز تراوحت ما بين (90.24% - 124.14%). | ||||
|
Statistics Article View: 254 PDF Download: 321 |
||||
