تأثير تطوير القوة الإنفجارية بإستخدام التدريبات البالستية على سرعة أداء حرکات الرجلين للمبارزين الناشئين تحت 15 سنة | ||||
| المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة | ||||
| Article 8, Volume 011, Issue 011, June 2019, Page 191-212 PDF (401.25 K) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/ijssaa.2019.68818 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Author | ||||
| محمد محمود سليمان* | ||||
| کلية التربية الرياضية ، جامعة الاسکندرية ، الاسکندرية ، مصر | ||||
| Abstract | ||||
| هدف البحث إلى : التعرف على تأثير تطوير القوة الإنفجارية بإستخدام التدريبات البالستية على سرعة أداء حرکات الرجلين للمبارزين الناشئين تحت 15 سنة . استخدم البحث المنهج التجريبى بإستخدام مجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة لملائمته لهذا البحث. تم إجراء هذا البحث على عينة عمدية من المبارزين تحت 15 سنه من الأسلحة الثلاثة من نادى سلاح السکندرى حيث اشتملت عينة البحث على عدد ( 28 ) مبارزاً الإستنتاجات والتوصيات : في ضوء نتائج البحث توصل الباحث الي الإستنتاجات التالية : البرنامج التديبى المقترح أدى إلى تطوير القوة الإنفجارية بإستخدم التدريبات البالستية . إن استخدام التدريبات البالستية فى إتجاه تطوير القوة الإنفجارية أدي إلي تحسن في القدرات البدنية الخاصة للمبارزين الناشئين تحت 15 سنه . أدى البرنامج المقترح مدى أهميتة فى تطويرالقوة الإنفجارية وتأثيرة على سرعة أداء حرکات الرجلين فى رياضة المبارزة . الاختبارات المقننة يمکن إستخدامها لمرحلة الناشئين تحت 15 سنة | ||||
| Keywords | ||||
| القوة الإنفجارية; التدريبات البالستية; سرعة أداء; حرکات الرجلين; المبارزين | ||||
| References | ||||
|
| ||||
|
Statistics Article View: 182 PDF Download: 978 |
||||
