فاعلية تدريبات المصادمة على تنمية القدرة العضلية للذراعين والرجلين لناشئي هوکي الميدان | ||||
مجلة تطبيقات علوم الرياضة | ||||
Article 6, Volume 03, Issue 92, June 2017, Page 70-85 PDF (450.89 K) | ||||
Document Type: المقالة الأصلية | ||||
DOI: 10.21608/jaar.2017.83683 | ||||
View on SCiNiTO | ||||
Author | ||||
وسام عبد المنعم البنا | ||||
کلية التربية الرياضية، جامعة بني سويف، بني سويف، مصر | ||||
Abstract | ||||
يهدف البحث إلي تصميم برنامج تدريبي بإستخدام تدريبات المصادمة والتعرف علي تأثيره علي في مستوي القدرة العضلية للذراعين والرجلين ، استخدم الباحث المنهج التجريبي وذلک لمناسبته لنوع وطبيعة هذا البحث من خلال التصميم التجريبي لمجموعتين أحداهما تجريبية والأخرى ضابطة ، قام الباحث باختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئي الهوکي تحت 18 سنة من نادي الشرقية الرياضي وبلغ عددهم (28) ناشئ ، وأستخدم الباحث وأستخدم الاختبارات الخاصة بالقدرة العضلية للذراعين والرجلين کوسيلة لجمع ، وکانت أهم النتائج توجد فروق دالة إحصائيا بين القياسين البعديين للمجموعتين التجريبية والضابطة ولصالح المجموعة التجريبية في مستوي القدرة العضلية للذراعين والرجلين لناشئي هوکي الميدان تحت 18 سنة ، وکانت أهم التوصيات تطبيق البرنامج التدريبي بإستخدام تدريبات المصادمة لما له من تأثير فعال في تنمية القدرة العضلية للذراعين والرجلين لناشئي هوکي الميدان تحت 18 سنة . | ||||
Keywords | ||||
تدريبات المصادمة; هوکي الميدان | ||||
Statistics Article View: 115 PDF Download: 324 |
||||