فاعلية إستخدام التدريب الدائري المرکب لتنمية القدرة العضلية على مستوى الأداء المهاري الهجومي المنفرد لناشئي کرة القدم | ||||
| مجلة تطبيقات علوم الرياضة | ||||
| Article 4, Volume 04, Issue 96, June 2018, Page 41-54 PDF (577.62 K) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/jaar.2018.83854 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Author | ||||
| محمد حميدو محمود | ||||
| کلية التربية الرياضية بنين، جامعة الإسکندرية، الإسکندرية، مصر | ||||
| Abstract | ||||
| أستهدف البحث التعرف على تأثير إستخدام التدريب الدائري المرکب على القدرة العضلية للرجلين والذراعين ومستوى الأداء المهارى الهجومى المنفرد (التمرير - التصويب - ضرب الکرة بالرأس - رمية التماس) لدى ناشئى کرة القدم تحت 16 سنة. وأستخدم الباحث المنهج التجريبى على عينة قوامها (24) ناشىء کرة قدم تحت 16 سنة تم تقسيمهم إلى مجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة قوام کل منهما (12) ناشىء. ومن أدوات البحث: إختبارات بدنية - إختبارات مهارية – برنامج التدريب الدائري المرکب. الأساليب الإحصائية المستخدمة : المتوسط الحسابى – الإنحراف المعيارى – الوسيط – معامل الإلتواء – معامل الإرتباط البسيط – إختبار "ت" - نسب التحسن %. ومن أهم النتائج: يؤثر التدريب الدائري المرکب تأثيراً إيجابياً على القدرة العضلية للرجلين والذراعين ومستوى الأداء المهارى الهجومى المنفرد لدى ناشئى کرة القدم تحت 16 سنة. زيادة فاعلية التدريب الدائري المرکب على التدريب التقليدي فى تطوير القدرة العضلية للرجلين والذراعين ومستوى الأداء المهارى الهجومى المنفرد لدى ناشئى کرة القدم تحت 16 سنة. ومن أهم التوصيات: إستخدام التدريب الدائري المرکب لتطوير القدرة العضلية للرجلين والذراعين لما لها من تأثير فعال فى تطوير مستوى الأداء المهارى الهجومى المنفرد لدى ناشئى کرة القدم تحت 16 سنة. تنمية القدرة العضلية للرجلين والذراعين خلال فترة الإعداد البدنى الخاص بإستخدام التدريب الدائري المرکب لما لها من تأثير إيجابى على مستوى الأداء المهارى الهجومى المنفرد لدى ناشئى کرة القدم تحت 16 سنة. | ||||
| Keywords | ||||
| التدريب الدائري المرکب; کرة القدم | ||||
|
Statistics Article View: 126 PDF Download: 293 |
||||
