فاعلية تمرينات التوازن على قيم إنحراف مسار مرکز ثقل الجسم خلال مراحل الأداء الفني للضربة الساحقة للاعبات الکرة الطائرة تحت 18 سنة | ||||
| مجلة تطبيقات علوم الرياضة | ||||
| Article 15, Volume 04, Issue 98, December 2018, Page 209-221 PDF (919.86 K) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/jaar.2018.83898 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Authors | ||||
| سمير عبد النبي عيسى; محمود محمد الطيب | ||||
| کلية التربية الرياضية بنين، جامعة الإسکندرية، الإسکندرية، مصر | ||||
| Abstract | ||||
| يهدف البحث إلي محاولة التعرف على فاعلية تمرينات التوازن على قيم إنحراف مسار مرکز ثقل الجسم خلال مراحل الأداء الفني للضربة الساحقة للاعبات الکرة الطائرة تحت 18 سنة، تم اختيار عينة البحث بالطريقة العشوائية لفريق نادي سموحة الرياضي للکرة الطائرة تحت 18 سنة ، حيث تم اختيار (8) لاعبات بالطريقة العمدية من أجمالى ( 16 لاعبة )من فريق نادي سموحة الرياضي الاجتماعي بالاسکندرية ،إستخدم الباحثان المنهج التجريبى ذو التصميم التجريبى للمجموعة الواحدة بالقياسات القبليه البعدية وذلک لملائمته لطبيعة وهدف البحث ،وکانت أهم النتائج البرنامج التدريبى المقترح بإستخدام تمرينات التوازن أدي إلي تحسين التوازن الثابت والحرکي وقيم إنحراف مسار مرکز ثقل الجسم خلال مراحل الأداء الفني للضربة الساحقة للاعبات الکرة الطائرة تحت 18 سنة وکانت أهم التوصيات إستخدام البرنامج التدريبى المقترح " تمرينات التوازن" في تحسين التوازن الثابت والحرکي وقيم إنحراف مسار مرکز ثقل الجسم خلال مراحل الأداء الفني للضربة الساحقة قيد الدراسة ،وإجراء دراسات مماثلة على مهارات أخرى ومراحل عمرية مختلفة للاعبات الکرة الطائرة بإستخدام أشکال مختلفة من التمرينات البدنية . | ||||
| Keywords | ||||
| تمرينات التوازن; الکرة الطائرة | ||||
|
Statistics Article View: 121 PDF Download: 316 |
||||
