برنامج تأهيلي حرکي وفق نموذج مقترح لمسببات آلام اسفل الظهر وتأثيره علي العجز الحرکي | ||||
| المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان | ||||
| Article 6, Volume 88, ینایر جزء 4, January 2020, Page 123-141 PDF (738.62 K) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/jsbsh.2020.28315.1139 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Author | ||||
ايمن فاروق مکاوى مکاوى 
| ||||
| کلية التربية الرياضية | ||||
| Abstract | ||||
| الآم أسفل الظهر هي الشکوى الأکثر شيوعًا بين الناس ولا تؤثر فقط على الشخص طبيًا ولکن أيضًا اجتماعيًا واقتصادياً وتتسبب في تکاليف باهظة على نظام الصحة. کما تعد الآم أسفل الظهر عامل رئيسي للعجز الحرکي في جميع الفئات العمرية. يهدف البحث الي تحديد مسببات الآم أسفل الظهر وتأثيرها علي العجز الحرکي من خلال تصميم نموذج مقترح لهذه المسببات ووضع برنامج تاهيلي حرکي مع تعديل بعض الممارسات الحياتية للحد من هذه المسببات. تعتمد هذه الدراسة على المنهج الکمي لاختبار فرضيات الدراسة من خلال استخدام الاستبيان کطريقة لجمع البيانات للتحقق من العوامل المسببة لآلم اسفل الظهر والعجز على عينة قوامها 215 فرد يعانون من الآم أسفل الظهر. کما استخدم الباحث المنهج التجريبى باختيار القياس القبلي – البعدي علي مجموعة تجريبية واحدة قوامها 15 فرد يعانون من الآم أسفل الظهر تم قياس درجة الآم أسفل الظهر بمقياس أوسويستري لإعاقة الآم أسفل الظهر. خضع المشارکون في الدراسة للبرنامج التأهيلي لمدة 12 اسبوع بواقع ثلاث وحدات اسبوعيا. النتائج: تم التوصل الي نموذج قياس مقترح لمسببات آلام اسفل الظهر حيث تم الکشف عن وجود تأثير کبير بين العوامل المسببة لآلم اسفل الظهر والعجز ، کما استنتج أن تعرض افراد عينة الدراسة المصابين بالآم اسفل الظهر للبرنامج المقترح الذي اشتمل علي جانب التمرينات التأهيلية والارشادات الصحية أدي الي إنخفاض معنوي دال في درجة الآم اسفل الظهر اوصي الباحث بالاستفادة من تطبيق البرنامج المقترح الذي اشتمل علي التمرينات التأهيلية والارشادات الصحية لتخفيف الآم اسفل الظهر وتعديل بعض السلوکيات الحياتية للحد من هذه الآلام وسرعة تقييم آلام أسفل الظهر وسرعة البدء في التعافى بعد الاحساس الاولي بهذه الالام. ا | ||||
| Keywords | ||||
| التأهيل الحرکي; مسببات الآم اسفل الظهر; العجز الحرکي | ||||
|
Statistics Article View: 381 PDF Download: 385 |
||||
