تأثير تدريبات الاسترخاء على التوتر العضلي ومستوى أداء الدورتين و نصف المعکوسة المکورة لدى ناشئي الغطس. | ||||
| مجلة تطبيقات علوم الرياضة | ||||
| Article 18, Volume 06, Issue 105, September 2020, Page 329-352 PDF (830.85 K) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/jaar.2020.89388 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Author | ||||
| عمرو وهدان | ||||
| Abstract | ||||
| فى ضوء أهداف البحث وفروضه وفى حدود طبيعة العينة والمنهج المستخدم والمعالجات الإحصائية والنتائج توصل الباحث إلى الاستخلاصات التالية : تدريبات الاسترخاء لها تأثير ايجابي على اندفاعية الاداء ( ترکيز الانتباه ) لدى ناشئي نادى الزمالک للغطس لصالح القياس البعدى . تدريبات الاسترخاء لها تأثير ايجابي على اندفاعية الاداء ( درجة التوتر ) لدى ناشئي نادى الزمالک للغطس لصالح القياس البعدى . تدريبات الاسترخاء لها تأثير ايجابي على اندفاعية الاداء ( ترکيز الإنتباه و تخفيض درجة التوتر ) و مستوي أداء الدورتين و نصف المعکوسة المکورة لدى ناشئي نادى الزمالک للغطس لصالح القياس البعدى أثرت تدريبات الإسترخاء إيجابيا فى ترکيز الانتباه بنسبة تحسن بلغت (39.90%). أثرت تدريبات الإسترخاء إيجابيا فى درجة التوتر بنسبة تحسن بلغت (41.51%). أثرت تدريبات الإسترخاء إيجابيا في مستوي أداء الدورتين و نصف المعکوسة المکورة بنسبة تحسن بلغت ( 26.67% ). | ||||
| Keywords | ||||
| تدريبات الاسترخاء; التوتر العضلي; نصف المعکوسة; المکورة; ناشئي الغطس | ||||
|
Statistics Article View: 107 PDF Download: 316 |
||||
