تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام تمرينات مقاومة الجسم (TRX) على مستوى أداء بعض القدرات البدنية والطعن (الحرکة الانبساطية) La Developpement لدى لاعبي المبارزة بالوادي الجديد | ||||
| المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان | ||||
| Article 1, Volume 89, مایو جزء 1, May 2020, Page 9-26 PDF (6.3 MB) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/jsbsh.2020.27880.1133 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Author | ||||
حسام الدين عبد الحميد قطب قطب 
| ||||
| کلية التربية الرياضية جامعة الوادي الجديد | ||||
| Abstract | ||||
| دراسة "حسام الدين عبد الحميد قطب قطب" بعنوان "تأثير برنامج تدريبي مقترح باستخدام تمرينات مقاومة الجسم (TRX) على مستوى أداء بعض القدرات البدنية والطعن (الحرکة الانبساطية) La Developpement لدى لاعبي المبارزة بالوادي الجديد" وإستهدفت الدراسة التعرف على تأثير برنامج لتنمية القدرات البدنية باستخدام تمرينات مقاومة الجسم (TRX) وعلاقة تنمية تلک القدرات بمستوى أداء مهارة الطعن (الحرکة الانبساطية) لدى لاعبي المبارزة بالوادي الجديد، و اختيرت عينة البحث بالطريقة العمدية وعددهم (12) لاعب کعينة أساسية و(12) لاعب کعينة استطلاعية لإيجاد المعاملات العلمية للاختبارات المستخدمة، وفروض البحث : 1. توجد فروق داله إحصائياً بين متوسطات درجات القياسات القبلية والبعدية لصالح القياس البعدي في تحسين بعض القدرات البدنية (قيد البحث) لدى عينة البحث. 2. توجد فروق داله إحصائياً بين متوسطات درجات القياسات القبلية والبعدية لصالح القياس البعدي في تحسين مستوى أداء مهارة الطعن (الحرکة الانبساطية) لدى عينة البحث، وکانت من أهم النتائج : 1. اثرت تمرينات بمقاومة الجسم TRX تأثيراً إيجابياً في تحسين القدرات البدنية الخاصة بلاعبي المبارزة (السرعة الحرکية، الرشاقة، القوة العضلية للرجلين والظهر، الدقة، المرونة). 2. أثرت تمرينات بمقاومة الجسم TRX تأثيراً إيجابياً في تحسين مستوى أداء مهارة الطعن (الحرکة الانبساطية) La Developpement للاعبي المبارزة. | ||||
| Keywords | ||||
| تمرينات; القدرات; المبارزة | ||||
|
Statistics Article View: 294 PDF Download: 844 |
||||
