تأثير تدريبات الحقيبة البلغارية على بعض المتغيرات البدنية ومستوي أداء الهجمة العددية لناشئ سلاح الشيش | ||||
| المجلة العلمية للبحوث التطبيقية في المجال الرياضى | ||||
| Volume 7, Issue 1, January 2025, Page 404-423 PDF (1.3 MB) | ||||
| Document Type: البحوث التطبيقية والدراسات والتراجم والمقالات العلمية التي تتمتع بالأصالة والحداثة والابتکار | ||||
| DOI: 10.21608/sjpc.2025.402271 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Authors | ||||
| أحمد حسن عبده عرنوس* 1; أماني عبد الظاهر إبراهيم يس* 2 | ||||
| 1قسم المنازلات والرياضات الفردية -كلية التربية الرياضية للبنين – جامعة الإسكندرية | ||||
| 2رعاية الشباب بكلية التربية الرياضية – جامعة سوهاج | ||||
| Abstract | ||||
| يهدف البحث الى التعرف على تأثير تدريبات الحقيبة البلغارية على: بعض المتغيرات البدنية. ومستوي أداء الهجمة العددية لناشئ سلاح الشيش. تم اختيار عينة البحث الأساسية بالطريقة العشوائية من نادي السلاح السكندري، وقد بلغ عددهم (15) ناشئ سلاح شيش. وتم استبعاد (5) مبارزين ناشئين كدراسة استطلاعية، ليصبح قوام عينة البحث الفعلية (10) ناشئين سلاح الشيش. توصل الباحثان للاتي: تدريب الحقيبة البلغارية المقترح ساهم في تحسن اختبارات سرعة التقدم 15م (ث)، سرعة التقهقر 15م (ث)، (تكرار الطعن) لمدة 10ث، زمن 10م عدو، الدفع بالرجلين، دفع الذراعين أمام الصدر، قوة عضلات المركز، مرونة العمود الفقري. تدريب الحقيبة البلغارية المقترح ساهم في تحسن زمن ودقة الهجمة العددية. | ||||
| Keywords | ||||
| تدريبات الحقيبة البلغارية; المتغيرات البدنية; الهجمة العددية لناشئ سلاح الشيش | ||||
|
Statistics Article View: 102 PDF Download: 58 |
||||
