تأثير التدريبات الضوئية على بعض العناصر البدنية ودقة الضربة الساقطة للاعبي التنس | ||
| مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنيه وعلوم الرياضة | ||
| Article 14, Volume 45, Issue 1, January 2025, Pages 316-334 PDF (1.35 M) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/mnase.2025.350724.1640 | ||
| Author | ||
| محمود محمد وكوك* | ||
| جامعة طنطا - كلية التربية الرياضية - | ||
| Abstract | ||
| يهدف البحث إلي التعرف على تأثير التدريبات الضوئية على بعض العناصر البدنية ودقة الضربة الساقطة للاعبي التنس واستخدم الباحث المنهج التجريبى بتصميم مجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة بطريقة القياسات القبلية والبعدية على أساس التكافؤ ، وذلك بما يتناسب مع طبيعة البحث على عينة عمدية قوامها (24) لاعب من نادى طنطا الرياضى تحت 18 سنة والمسجلين بالاتحاد المصري للتنس للموسم الرياضي ( 2023م / 2024م)، ، وتم تقسيمهم إلي عدد (6) لاعبين مجموعة تجريبية ، و(6) لاعبين مجموعة ضابطة وعينة الدراسة الإستطلاعية بلغ قوام العينة (12) لاعب تحت (18) سنة من داخل مجتمع البحث ومن خارج عينة الدراسة الأساسية و كانت اهم النتائج في ضوء الأهداف والفروض الخاصة بالبحث فقد توصل الباحث إلى الإستنتاجات التالية :البرنامج التدريبي المقترح بتقنية المثيرات الضوئية له تأثير إيجابي في تحسين مستوي القدرات البدنية قيد البحث للاعبي التنس الأرضى .البرنامج التدريبي المقترح بتقنية المثيرات الضوئية له تأثير إيجابي في تحسين مستوي القدرات المهارية للاعبي التنس الأرضى | ||
| Keywords | ||
| التدريبات الضوئية; العناصر البدنية; دقة الضربة الساقطة; التنس | ||
|
Statistics Article View: 83 PDF Download: 26 |
||
