تأثير تدريبات تكنيك الخطوة و التدريب الأيزومترى فى بعض المتغيرات البدنية و البيوكينماتيكية لمرحلة تزايد السرعة لعدائى 100و200 متر البارالمبين . | ||||
| المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة | ||||
| Volume 006, Issue 006, February 2018, Page 243-270 PDF (2.71 MB) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/ijssaa.2018.406472 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Authors | ||||
محمد عبد الرؤف دياب  1; محمد سليمان سلام سالم2
| ||||
| 1أستاذ مساعد بقسم التدريب الرياضي – كلية التربية الرياضية – جامعة المنصورة.أستاذ مساعد بقسم التدريب الرياضي – كلية التربية الرياضية – جامعة المنصورة. | ||||
| 2مدرس بقسم نظريات وتطبيقات مسابقات الميدان والمضمار – كلية التربية الرياضية للبنين – جامعة الزقازيق | ||||
| Abstract | ||||
| يهدف هذا البحث الى التعرف على تأثيرمزج تدريبات تكنيك الخطوة و التدريب الايزومترى فى بعض المتغيرات البدنية و البيوكينماتيكية لمرحلة تزايد السرعة لعدائى 100و200متر البارالمبين الإجراءات إستخدم الباحث المنهج التجريبي وقد استعان بالتصميم التجريبي لمجموعة تجريبية بتطبيق القياس القبلي البعدي للمجموعة وتم أختيار العينة بالطريقة العمدية تكونت عينة الدراسة من عدائي المنتخب المصرى لسباق 100و200 متر البارلمبين والممثلين وعددهم 4 عدائين 3 ذكور 1 إناث ( العمرالزمنى 24.54 ± 57. سنة , الطول 177.71 ± 14 . سم ، الوزن 66.96 ± 23 . كجم , العمر التدريبى 6.21 ± 69) تم تطبيق البرنامج لمدة 12 أسابيع بواقع 3 وحدات تدريبية فى الاسبوع تم القياس القبلى والبعدى باستخدام أدوات وأجهزة القياس التصوير ثنائي الأبعاد بإستخدام 2 كاميرا بتردد 125 كادر/ الثانية تمت عملية القياس والتحليل البيوميكانيكي باستخدام برنامج التحليل الحركى( SIMI 2D motion analyses) النتائج : مزج تدريبات بتكنيك خطوة العدو والتدريب الأيزومترى لمدة 12 أسبوع أدى الى التحسن فى بعض المتغيرات البدنية والبيوكينمياتيكية لعدائى 100و200متر البارالمبين كما أنه أدى الى تحسين متغيرات خطوة العدو وهى طول الخطوة- تردد الخطوة – زمن الخطوة . التوصيات: إستخدام مزج التدريب الخاص بتكنيك خطوة العدو والتدريب الأيزومترى أثناء تدريب العدائين لانه يؤدى تحسين قيم المتغيرات البدنية والبيوكينماتيكية لخطوة العدو وذلك فى فترة الإعداد الخاص . | ||||
| Keywords | ||||
| التدريب الأيزومترى; عدائى 100و200 متر البارالمبين | ||||
| References | ||||
|
| ||||
|
Statistics Article View: 74 PDF Download: 27 |
||||
