تأثير تنمية القوة المميزة بالسرعة على فعالية الأداء الحركي في رياضة الووشو كونغ فو | ||||
| مجلة الوادي الجديد لعلوم الرياضة | ||||
| Article 12, Volume 12, Issue 2, June 2025, Page 207-232 PDF (985.48 K) | ||||
| Document Type: الأبحاث الأصيلة | ||||
| DOI: 10.21608/mnvs.2025.376834.1285 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Author | ||||
السيد محمود السيد قطب 
| ||||
| أستاذ مساعد بقسم علوم الرياضة والنشاط البدني كلية التربية جامعة حائل | ||||
| Abstract | ||||
| يهدف البحث إلى وضع خطط تدريبية ( مجموعة من التدريبات العلمية المقننة ذات الارتباط بفعالية الأداء ) لتطوير القدرات الحركية الخاصة ، وتطوير القدرات الحركية الخاصة (القوة المميزة بالسرعة) لدى لا عبى الووشو كونغ فو ، والتعرف على تأثير تطوير القوة المميزة بالسرعة الخاصة على فعالية الاداء لدى لا عبى الووشو كونغ فو ، وتم استخدام المنهج التجريبي من خلال إجراء القياسات القبلية والبعدية على عينه واحدة قوامها ( 20 ) لاعب من نادى كفر الشيخ . وعلى ضوء الاستنتاجات التي تم التوصل لها من خلال عرض و مناقشة نتائج البحث توصل الباحث إلى ما يلي : التدريبات الخاصة المرتبطة بفعالية الأداء تحسن من القدرات الحركية الخاصة لدى لا عبى الووشو كونغ فو، والتي أظهرت ما يلي: 1. ان هناك علاقة إيجابية بين التدريبات الخاصة بالقوة المميزة بالسرعة والتي توجد داخل البرنامج المقترح وبين فعالية الاداء، حيث ان التدريبات تطبق في نفس مسار الاداء الحركي والمهاري لرياضة الووشو كونغ فو، وقد تمثل ذلك في نتائج القياس البعدية. 2. ان هناك علاقة ايجابية بين القدرات الحركية الخاصة وبين فعالية الاداء، حيث القدرات الخاصة التي تم تطبيقها بالبرنامج تحسن من مستوى اللاعب داخل المباريات مما يؤدى إلى إنجاز ما تتطلبه المباريات. تطوير القدرات الحركية الخاصة يحسن من فعالية الأداء لدى لاعبي الووشو كونغ فو. 1.تطوير القدرات الحركية الخاصة أدى الى تحسين مستوى الاداء بصورة معنوية. 2.البرنامج التدريبي المقترح باستخدام القدرات الحركية الخاصة (القوة المميزة بالسرعة) أدى الى تحسن مستوى الاداء ورفع مستوى فعالية الاداء لدى لاعبي الووشو كونغ فو. | ||||
| Keywords | ||||
| القوة المميزة بالسرعة; فعالية الأداء; البرنامج التدريبي | ||||
|
Statistics Article View: 33 PDF Download: 14 |
||||
