تأثير تدريبات الإسترخاء علي الضغوط النفسية والمستوي الرقمي لدي سباحي المقدمة | ||||
مجلة سيناء لعلوم الرياضة | ||||
Volume 10, Issue 3, July 2025, Page 44-70 PDF (1.25 MB) | ||||
Document Type: المقالة الأصلية | ||||
DOI: 10.21608/jsss.2025.384263.1245 | ||||
![]() | ||||
Authors | ||||
محمد ابراهيم محمد ![]() | ||||
كلية علوم الرياضة جامعة العريش | ||||
Abstract | ||||
تزايد الاهتمام في السنوات الأخيرة بعلم النفس الرياضي حيث أصبح يهتم بالجوانب التطبيقية لنظرياته ومبادئه ، وذلك للاستفادة من السلوك والخبرة والعمليات العقلية في التدريب والمنافسات الرياضية ، الأمر الذي قد يسهم في تنمية قدرات اللاعبين المختلفة ومن ثم تطوير الأداء في المجال الرياضي والتفوق في المنافسات الرياضية . ونظرا لتقدم مستوي الأداء الفني في رياضة السباحة ، والذي أدي إلي وصول الناشئين إلي ما يطلق عليه مستوي التقارب من الناحية البدنية والمهارية والخططية ، هذا الأمر دعا الباحثين في المجال الرياضي إلي محاولة التعرف علي العوامل التي قد تؤدي إلي فوز ناشئ علي آخر ، وكذلك محاولة الوصول إلي أدق التفاصيل التي تميز ناشئ معين في الأوقات الحاسمة من المنافسات ، الأمر الذي أظهر للجانب النفسي التأثير الأكبر والفعال في الوصول إلي الفوز الذي يبتغيه كل الناشئين . ( 27 : 32 ) ولقد نالت القدرات العقلية والنفسية جانبا مهما من اهتمام علماء النفس عامة ، وعلماء النفس الرياضي خاصة وأدركوا أهميتها بالنسبة لناشئي السباحة في المواقف المختلفة أثناء المنافسة الرياضية ، وأكدوا علي أنه توجد علاقة وثيقة بين مستوي القدرات العقلية والتفوق الرياضي | ||||
Keywords | ||||
تدريبات الإسترخاء; الضغوط النفسية; سباحي المقدمة | ||||
Statistics Article View: 48 PDF Download: 18 |
||||