برنامج تدريبى بإستخدام تدريبات الإنسانتى على بعض المتغيرات البدنية و مستوى أداء المهارات الهجومية لدى ناشئ كرة اليد | ||
| مجلة نظريات وتطبيقات التربية البدنيه وعلوم الرياضة | ||
| Volume 48, Issue 1, October 2025, Pages 12-46 PDF (862.96 K) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/mnase.2025.396686.1722 | ||
| Author | ||
| تامر محمد جمال الدين حماده* | ||
| كلية علوم الرياضة - جامعة مدينة السادات | ||
| Abstract | ||
| قام الباحث بدراسة بعنوان : برنامج تدريبى بأستخدام تدريبات الأنسانتى على بعض المتغيرات البدنية و مستوى اداء المهارات الهجومية لدى ناشئ كرة اليد، يهدف البحث إلي تصميم برنامج تدريبي باستخدام التدريب الأنسانتى لدى ناشئ كرة اليد،التعرف على تأثير البرنامج التدريبي المقترح على بعض المتغيرات البدنية الخاصة ومستوى اداء بعض المهارات الهجومية بناشئ كرة اليد، استخدم الباحث المنهج التجريبي لملائمته لطبيعة الدراسة وأهدافها واستعان الباحث بالتصميم التجريبي لمجموعتين أحداهما تجريبية يتم تدريبها بالبرنامج التدريبي المقترح الذى يحتوى على تدريبات الأنسانتى والأخرى ضابطة يتم تدريبها بالبرنامج التقليدي المتبع، يبلغ المجتمع الكلى للعينة (30) ناشئ تحت ( 16 ) سنة و اختار الباحث العينة الأساسية بالطريقة العمدية من ناشئ نادى الزمالك وبلغ عددهم ( 24 ) ناشئ ،وكانت أهم النتائج البرنامج التدريبى المقترح له تأثيراً إيجابيا على مستوى القدرات البدنية والمستوى الرقمى للاعبى كرة اليد . | ||
| Keywords | ||
| تدريبات الأنسانتى; المتغيرات البدنية; لاعبى كرة اليد | ||
|
Statistics Article View: 70 PDF Download: 15 |
||
