تأثير برنامج تأهيلي وقائي لرفع الكفاء الوظيفية والحد من إصابات حزام الكتف للملاكمين الناشئين | ||
| مجلة دمياط للتربية البدنية و الرياضة | ||
| Volume 6, Issue 6, September 2025, Pages 137-172 PDF (1.51 M) | ||
| Document Type: أبحاث ومقالات علمية | ||
| DOI: 10.21608/djpes.2025.408119.1126 | ||
| Authors | ||
| أحمد عاطف الشلقامي; أحمد وجدي اللاوندي* | ||
| كلية علوم الرياضة - جامعة دمياط | ||
| Abstract | ||
| يهدف البحث إلى التعرف علي تأثير برنامج تأهيلي وقائي لرفع الكفاء الوظيفية والحد من اصابات حزام الكتف للملاكمين الناشئين، حيث إستخدم الباحثان المنهج التجريبي بالتصميم التجريبي على عينه قوامها (25) ملاكم ناشئ بمركز شباب السنانية بمحافظة دمياط للمرحلة السنية (14-16) سنة، وتم تقسيمهم إلى مجموعتين (20) أساسية و(5) للدراسات الاستطلاعية، تم تطبيق برنامج التأهيل الوقائي علي المجموعة التجريبية ، وذلك لمدة (9) أسابيع متصلة، علي (3) مراحل متدرجة الهدف والصعوبة كل مرحلة بواقع (3) أسابيع ، (4) وحدات في الأسبوع، وأظهر البرنامج التأهيلي الوقائي تحسن في تنمية (القوة العضلية والمدى الحركي واستعادة زاوية استدارة الكتفين (زاوية ثبات اللوح) وزاوية اندفاع الرأس للأمام والوصول بهما إلى وضعيهما التشريحي الطبيعي للعضلات العاملة على لوحي الكتف ومفصل الكتف الأيمن والأيسر) بالإضافة إلي تحسين تحمل الأداء للكمات المستقيمة للرأس نتيجة تحسن القوة العضلية لعضلات ثبات الكتف، لذلك يوصى الباحثان باستخدام استخدام البرنامج التأهيلي الوقائي في رفع الكفاءة الوظيفية لحزام الكتف لدى لاعبي الملاكمة ودراسة علاقة التغيرات التشريحية للوح الكتف وعلاقتها بالأداء المهارى للكمات المختلفة في رياضة الملاكمة. | ||
| Keywords | ||
| التأهيل الرياضي الوقائي; الكفاءة الوظيفية; إصابات حزام الكتف; الملاكمين الناشئين | ||
|
Statistics Article View: 60 PDF Download: 17 |
||
