تأثير تدريبات الانسانتي علي بعض القدرات البدنية للاعبي الكوميتيه | ||
| مجلة علوم الرياضة وتطبيقات التربية البدنية | ||
| Volume 33, Issue 2, October 2024, Pages 67-90 PDF (777.49 K) | ||
| Document Type: المقالات البحثیة الأصلیة | ||
| DOI: 10.21608/sjph.2024.342034.1212 | ||
| Authors | ||
| محمد علي محمد* 1; محمود محـمد لبيب2; امل محمد فاروق3; رحاب عبدالمنعم الرشيدي4 | ||
| 1باحث بقسم التدريب الرياضي وعلوم الحركة بكلية التربية الرياضية بقنا جامعة جنوب الوادي | ||
| 2أستاذ التدريب الرياضي ووكيل الكلية لشئون التعليم والطلاب بكلية التربية الرياضية بـقــنــا جامعة جنوب الوادي | ||
| 3أستاذ التدريب الرياضي وعلوم الحركة ورئيس قسم المنازلات كلية التربية الرياضية بنات بالجزيرة جامعة حلوان | ||
| 4مدرس بقسم التدريب الرياضي وعلوم الحركة بكلية التربية الرياضية بقنا جامعة جنوب الوادي | ||
| Abstract | ||
| أستهدف البحث تصميم برنامج تدريبي باستخدام تدريبات الانسانتي للاعبي الكاراتيه ومعرفة تأثيره علي بعض المتغيرات البدنية الخاصة (القدرة - قوة عضلات الرجلين – الرشاقة –التوازن - السرعة)، واستخدم الباحثون المنهج التجريبي لمجموعة تجريبية واحده، وشمل مجتمع البحث لاعبي الكاراتيه فوق 18 سنة المسجلين بالاتحاد المصري للكاراتيه فرع قنا للموسم الرياضي 2022م/2023م والبالغ عددهم 60 لاعب، وتم اختبار عينة البحث بالطريقة العمدية والبالغ عددهم 20 لاعب بنادي الغزل والنسيج ، وأظهرت النتائج تأثيراً إيجابياً لتدريبات الانسانتي على بعض المتغيرات البدنية الخاصة (القدرة - قوة عضلات الرجلين – الرشاقة –التوازن - السرعة)، ويوصي البحث بضرورة تطبيق البرنامج البدني المقترح باستخدام تدريبات الانسانتي علي مراحل سنية اخري. | ||
| Keywords | ||
| تدريبات الانسانتي; القدرات البدنية; للاعبي الكوميتيه | ||
|
Statistics Article View: 35 PDF Download: 21 |
||
