تاثير تدريبات تنظيم مسافات السرعة فائقة القصر على بعض المتغيرات الوظيقية والبدنية وعلاقتها بالمستوى الرقمى لسباحى الزعانف | ||
| مجلة الوادي الجديد لعلوم الرياضة | ||
| Article 11, Volume 7, Issue 7, December 2022, Pages 280-317 PDF (8.13 M) | ||
| Document Type: الأبحاث الأصيلة | ||
| DOI: 10.21608/mnvs.2022.450064 | ||
| Author | ||
| أشرف محمد جمعة نعيم | ||
| جامعة المنصورة - كلية التربية الرياضية | ||
| Abstract | ||
| يهدف البحث الي التعرف على " تاثير تدريبات تنظيم السرعة القصير جدًا على بعض المتغيرات الفسيولوجية والبدنية " قيد البحث" وعلاقتها بالمستوى الرقمى لسباحى الزعانف، واستخدم الباحث المنهج التجريبى، و بلغ حجم عينة البحث (16) سباح، واظهرت النتائج أفضلية تدريبات تنظيم السرعة بالمسافات شديدة القصر (USRPT) عن التدريبات التقليدية فى المتغيرات الفسيولوجية (السعة الحيوية VC - معدل تراكم حمض اللاكتيك - معدل تراكم إنزيم كرياتين فسفوكاينيز CPK) والمتغيرات البدنية (القدرة العضلية للرجلين – السرعة القصوى – تحمل السرعة) والمستوى الرقمى لمسافة 100 متر زعانف ،و أثرت تدريبات تنظيم السرعة بالمسافات شديدة القصر (USRPT) على المتغيرات الفسيولوجية (السعة الحيوية VC بنسبة 48,03%، معدل تراكم حمض اللاكتيك بالدم بنسبة 19,28%، معدل تراكم إنزيم كرياتين فسفوكاينيز CPK بنسبة 9,28%) وعلى المتغيرات البدنية (القدرة العضلية للرجلين بنسبة 19,53%، السرعة القصوى بنسبة 7,91%، تحمل السرعة بنسبة 7,31%). | ||
| Keywords | ||
| مسافات السرعة فائقة السرعة; المتغيرات الوظيفية; المستوي الرقمي; السباحة | ||
|
Statistics Article View: 24 PDF Download: 10 |
||
