تأثير برنامج صحي علي بعض المؤشرات الصحية لناشئ الجمباز | ||
| المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان | ||
| Volume 108, Issue 3, July 2025, Pages 265-278 PDF (2.98 M) | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/jsbsh.2025.415744.3096 | ||
| Authors | ||
| أحمد علي ياسين البسوني* 1; احمد على حسن2; أشرف نشأت كمال الدين3 | ||
| 1علوم الصحية الرياضية | ||
| 2جامعة حلوان - کلية التربية الرياضية للبنين - قسم علم الصحة الرياضية | ||
| 3جامعة حلوان - کلية التربية الرياضية بنين بالهرم - القاهرة | ||
| Abstract | ||
| أهداف البحث :ـ يهدف البحث إلى التعرف على فاعلية برنامج صحي علي بعض المؤشرات الصحية لناشئ الجمباز قيد البحث والمتمثلة في: التعرف على بعض المؤشرات الصحية ( السعة الحيوية – السعة الحيوية النسبية – الكفائة البدنية – الجهاز الدهليزي- مؤشر كتلة الجسم BMI، نسبة الدهون، معدل النبض، مستوى ضغط الدم) لدى الناشئين في رياضة الجمباز . نتائج البحث فى ضوء أهداف البحث وفى حدود عينته ومنهجه المستخدم والقياسات والمعالجات الإحصائية أمكن للباحث التوصل الى النتائج التالية:ـ • أدى استخدام البرنامج الصحي المقترح إلى العمل على تحسن مستوى الحالة الصحية متمثلة في متغيرات (وزن الجسم Body Weight (BW)، مؤشر كتلة الجسم Body Mass Index (BMI)،). • البرنامج الصحي الرياضي المقترح له تأثير إيجابي لتحسن بعض متغيرات الحالة الصحية، مما أدى إلى تحسن الحالة الصحية العامة لهم. يمكن الاستفادة من البرنامج الصحي الرياضي المقترح لتحسين الحالة الصحية لباقي الرياضات. التوصيات فى ضوء إجراءات البحث وما تم التوصل إإليه من نتائج يوصى الباحثون بالاتى:ـ 1- تقويم قياسات مكونات الجسم والقياسات الوظيفية لناشئ الجمباز وفقاً لمراحل الموسم التدريبى للوقوف على نواحى القوة والضعف . 2- تنفيذ البرنامج الصحي الرياضي المقترح، وإضافة برنامج غذائي له حتى يكون أكثر فاعلية في تحسين الحالة الصحية العامة للاعبين | ||
| Keywords | ||
| المؤشرات; الصحية; لناشئ; الجمباز | ||
|
Statistics Article View: 34 PDF Download: 5 |
||
