تأثير التدريب بالمجموعات العنقودية على بعض المتغيرات البدنية والمهارية لناشئي هوكي الميدان | ||
| مجلة دمياط للتربية البدنية و الرياضة | ||
| Articles in Press, Accepted Manuscript, Available Online from 26 October 2025 | ||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||
| DOI: 10.21608/djpes.2025.435690.1165 | ||
| Authors | ||
| هاني ممدوح عبدالمنعم الكناني* 1; مصطفى محمد رمضان أحمد2 | ||
| 1أستاذ مساعد بقسم التدريب الرياضي – كلية علوم الرياضة – جامعة المنصورة. | ||
| 2أستاذ مساعد بقسم المناهج وطرق التدريس – كلية علوم الرياضة – جامعة المنصورة | ||
| Abstract | ||
| استهدف هذا البحث: دراسة تأثير تدريب المجموعات العنقودية على بعض المتغيرات البدنية والمهارية لناشئي هوكي الميدان. واستخدم الباحثان: المنهج التجريبي وذلك لمناسبته لنوع وطبيعة هذا البحث من خلال التصميم التجريبي لمجموعة تجريبية واحدة مع إستخدام القياسين القبلي والبعدي، وقام الباحثان بإختيارعينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبى هوكي الميدان بنادي الشرقية للهوكي للمرحلة السنية تحت (18) سنة من قطاع الناشئين حيث بلغ عدد العينة (28) لاعب، قسمت إلى (18) لاعب كمجموعة تجريبية أساسية، و(8) لاعبين كمجموعة استطلاعية وهم من نفس عينة البحث المسجلين بالإتحاد المصرى للهوكي فى الموسم التدريبى (2023 – 2024 م) . وتمت معالجات البيانات: المستخرجة بالمعالجات الإحصائية المناسبة ومنها المتوسط الحسابي، الإنحراف المعياري، الوسيط، معامل الإلتواء، إختبار دلالة الفروق (ت)، معامل الإرتباط البسيط (بيرسون)، نسب التحسن. وكان من أهم النتائج: يسهم التدريب العنقودي بفاعلية في تحسين القدرات البدنية الأساسية لناشئي الهوكي(المرونة، الرشاقة، السرعة، القوة)، من خلال التحكم الدقيق في فترات الراحة بين التكرارات مما يعزز من جودة الأداء في كل محاولة تدريبية، يساهم التدريب العنقودي في تحسين كفاءة الجهاز العصبي العضلي عبر زيادة معدلات التجنيد العضلي وتحسين التزامن بين مجموعات العضلات العاملة والمضادة، مما يؤدي إلى أداء أكثر دقة وتحكماً أثناء المناورات الميدانية، يساعد النظام العنقودي في الحد من مظاهر التعب العضلي المبكر مقارنة بالأنظمة التقليدية، مما يسمح لناشئي الهوكي بالحفاظ على جودة الأداء البدني والحركي لفترات أطول أثناء التدريب أو المنافسة. | ||
| Keywords | ||
| العنقودي; البدنية; المهارية | ||
|
Statistics Article View: 4 |
||
