تأثير بعض التمرينات الخاصة وأنشطة الطلاقة الحرکية المتتابعة على تحسين الرضا الحرکي والحرکات الإجبارية لبراعم الجمباز الفني (بنين – بنات) من 5 – 8 سنوات | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مجلة تطبيقات علوم الرياضة | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Article 6, Volume 07, Issue 108, June 2021, Page 93-112 PDF (815.09 K) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Document Type: المقالة الأصلية | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
DOI: 10.21608/jaar.2019.155588 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
View on SCiNiTO | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Author | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
أحمد محمد إبراهيم شويقة | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
أستاذ مساعد بکلية التربية الرياضية - جامعة دمياط | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Abstract | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
يهدف البحث الى تحسين درجات أداء الحرکات الاجبارية لبراعم الجمباز الفني من ( 5-8 ) سنوات ، بنادي اتحاد الاشراف بالإضافة الى تحسين الرضا الحرکي من خلال وضع برنامج تمرينات خاصة وأنشطة الطلاقة الحرکية المتتابعة. وقد تم تطبيق البحث على عينة تم اختيارها بالطريقة العمدية والتي تمثلت في عدد (20) ناشئ (12 بنت ، 8 بنون) ، واستخدم الباحث المنهج التجريبي ذو المجموعة الواحدة. وقد أظهرت النتائج أن البرنامج التدريبي المقترح باستخدام التمرينات الخاصة وأنشطة الطلاقة الحرکية المتتابعة أدت الى : 1- تحسين درجات أداء الحرکات الاجبارية لبراعم الجمباز الفني قيد البحث. 2- تحسين الرضا الحرکي لبراعم الجمباز الفني قيد البحث. 3- ارتفاع نسب تحسن جميع أبعاد الرضا الحرکي ودرجات أداء الحرکات الاجبارية بين القياسات القبلية والبعدية. ويوصى الباحث الاستعانة بالبرنامج التدريبي المقترح باستخدام التمرينات الخاصة وأنشطة الطلاقة الحرکية المتتالية عند تحسين درجات أداء الحرکات الاجبارية لبراعم الجمباز الفنى ( 5-8 ) سنوات ، ومراعاة الاسس العلمية عند تنفيذ البرنامج . | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Keywords | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
التمرينات الخاصة; الرضا الحرکى; براعم الجمباز | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
References | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
المراجع الأجنبية : 20- Fallah, E., Nourbakhsh, P., & Bagherly, J. (2015). The effect of eight weeks of gymnastics exercises on the development of gross motor skills of five to six years old girls. European Online Journal of Natural and Social Sciences: Proceedings, 4(1 (s)), pp-845. شبکة المعلومات الدولية: Internet 21-https://www.facebook.com/ ?epa=search-Box.
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Statistics Article View: 262 PDF Download: 400 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||