تأثير تدريبات القوة الوظيفية على بعض المتغيرات الکينماتيکية والمستوى الرقمي لمتسابقى رمى الرمح | ||||
| مجلة علوم الرياضة | ||||
| Article 7, Volume 34, Issue 4, June 2021, Page 161-178 PDF (799.11 K) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/ssj.2021.249723 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Author | ||||
السيد جمعه السيد إبراهيم 
| ||||
| مدرس دکتور بقسم تدريب مسابقات الميدان والمضمار بکلية التربية الرياضية – جامعة الفيوم. | ||||
| Abstract | ||||
| يهدف البحث إلى التعرف على تأثير تدريبات القوة الوظيفية على بعض المتغيرات الکينماتيکية والمستوى الرقمى لمتسابقى رمي الرمح، وتم استخدام المنهج التجريبي وإختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من متسابقى نادي المنصورة الرياضى وبلغ عددها ( 5) متسابقين والمسجلين في الاتحاد المصرى لألعاب القوى والمشارکين فى المسابقات ، وتم إستخدام القياس القبلى البعدى لمجموعة تجريبية واحدة ، حيث تم تطبيق تدريبات القوة الوظيفية على عينة البحث التجريبية من خلال برنامج تدريبى خاص بالمسابقة وأثناء فترة الإعداد الخاص وذلک لمدة (8) أسابيع بواقع (4) وحدات تدريبية کل أسبوع، وبعد الإنتهاء من تطبيق تدريبات القوة الوظيفية تم إجراء القياسات البعدية ثم إجراء التحليل الحرکي للتعرف على تأثير تدريبات القوة الوظيفية على بعض المتغيرات البدنية الخاصة والکينماتيکية والمستوى الرقمى لمتسابقى رمي الرمح. وکانت أهم الإستناجات ساهمت في تحسين بعض القدرات البدنية الخاصة والمتغيرات الکينماتيکية والمستوى الرقمي في مسابقة رمي الرمح. وکانت أهم التوصيات استخدام تدريبات القوة الوظيفية أثناء فترة الإعداد الخاص في مسابقة رمي الرمح ،واستخدام تدريبات القوة الوظيفية أثناء تدريب المتسابقين لمرحلة التخلص فى مسابقة رمي الرمح. | ||||
|
Statistics Article View: 116 PDF Download: 103 |
||||
