أثر برنامج تدريبي للأرتقاء بأداء الهجوم المركب لدي شباب رياضة الجودو بدولة الكويت | ||||
| المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة | ||||
| Volume 24, Issue 23, December 2020, Page 85-101 PDF (1.81 MB) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/sjes.2020.262010 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Author | ||||
| راشد علي عربود الراشد | ||||
| Abstract | ||||
| يهدف هذا البحث إلى تصميم برنامج تدريبى للتعرف على تأثيره : تنمية بعض القدرات البدنية الخاصة ( سرعة الاستجابة الحركية و القدرة على تغييرالاتجاه و القدرة على الربط الحركى وقدرة التوافق ) لدى شباب رياضة الجودو بدولة الكويت . الارتقاء بمستوى اداء الهجوم المركب لمهارات ( ناجي- وازا –Nage-waza ) و ( الكتامى -وازا- katame- wasa - ) * (TSURI- KOMI- GOSHI + KAMI- SHISHO-GATAME ) . OKURI -ASHI- BARAI)* + YOKO- SHIHO- GATM) . *( ( UZURE- KESA- GATAME+ O- GOSHI . *(( KESA- GATAME+ TAI-OTOSHI لدى شباب رياضة الجودو بدولة الكويت 3-ايجاد علاقة ارتباطية بين تنمية بعض القدرات البدنية الخاصة و الارتقاء بمستوى اداء بعض مهارات الهجوم المركب . استخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام القياس القبلي والبعدي لمجموعة واحدة ( تجريبية ) وذلك لملائمته لطبيعة هذا البحث تم اختيار مجتمع البحث بالطريقة العمدية من ناشئ نادى الصليبخات الرياضى لعام 2018م 2019م وقد بلغ عدد مجتمع البحث (20) ناشئ وقد تم اختيار عينة استطلاعية بالطريقة العشوائية من مجتمع البحث قوامها (6) ناشئين ( مجموعة غير مميزة) لإيجاد المعاملات العلمية والتجارب الاستطلاعية كما تم استبعاد (4 ) لاعبين للاصابة وعدم الانتظام فى التمرين وبذلك بلغت عينة البحث (10 ) ناشئين مثلت كمجموعة تجريبية كما تم اختيار (10) لاعبين من خارج مجتمع البحث تحت سن (20) سنة ( مجموعة مميزة) الاستخلاصات: إن البرنامج التدريبي يؤثر ايجابيا على تحسين القدرات البدنية الخاصة بمهارات الهجوم المركب. زيادة نسبة التحسن في القدرات البدنية أدت إلى تحسن مستوى الهجوم المركب لمهارات ( ناجي وازا –Nage-waza ) و ( الكتامى- وازا katame- wasa - ) لدى الناشئين أعطت لهم الثقة والسرعة فى أداء المهارات المركبة (قيد البحث). | ||||
| Keywords | ||||
| برنامج تدريبي; الهجوم المركب; شباب رياضة الجودو | ||||
|
Statistics Article View: 71 PDF Download: 41 |
||||
