بناء بطارية اختبارات للمحددات البدنية الخاصة للاعبات الجمباز الفني مرحلة 10 سنوات | ||||
| المجلة العلمية لعلوم وفنون الرياضة | ||||
| Volume 071, Issue 4, July 2022, Page 9-44 PDF (1.32 MB) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/ijssaa.2022.157680.1908 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Authors | ||||
وردة سيد مسعد علي سيد مسعد  1; عزيزة عبدالغني علي مصطفى مصطفى2; سلوى محمد رشدي صبيح رشدي صبيح2
| ||||
| 1كلية التربية الرياضية للبنات - جامعة حلوان بالقاهرة | ||||
| 2كلية تربية رياضية بنات | ||||
| Abstract | ||||
| تعد رياضة الجمباز من الرياضات الأساسية التي تحظى باهتمام كبير في العديد من الدول ، و يقاس تقدم الدول من خلال هذه الرياضة وتساعد طبيعة الأداء على أجهزة الجمباز المختلفة على النمو المتناسق لعضلات الجسم المختلفة وتنمية المحددات البدنية بصورة شاملة . (19 : 498) و يجب ان تتحلى لاعبة الجمباز بالعديد من المحددات البدنية الخاصة برياضة الجمباز و التي تتمثل في ( القوة العضلية ، القدرة العضلية ، التوافق العضلي العصبي ، المرونة ، التوازن ، السرعة ، الرشاقة ، الجلد ) ويجب ان تنمى هذه المحددات البدنية للاعبة الجمباز بشكل متوازن. (1 : 22) و أكدت دراسة كلاً من الكساندر و دراجان Aleksandar, Dragan ) ) ( 2007 ) على وجود علاقة إيجابية بين المحددات البدنية و الأداء المهاري للناشئين . (24) و اشارت نتائج دراسة سحر مرسي ( 2011 ) ان تنمية عنصر القدرة العضلية أدى لتحسن ملحوظ في مستوى الأداء المهاري على جهاز العارضتين مختلفتا الارتفاع . (9) و اتفقت كلا من رنا محمد زهدي ( 2014 ) و سعودية رشدي ( 2015 ) و موده مجدي ( 2019 ) على ان تحسين المحددات البدنية أدى الى تحسين مستوى الأداء المهاري . (5) (10) (22) وانتقاء الفرد المناسب لنوع النشاط الرياضي الممارس هو الخطوة الأولى نحو الوصول إلى المستوى البطولة ، ولذلك اتجه المتخصصون في الأنشطة الرياضية المختلفة إلى محاولة تحديد المواصفات الضرورية الخاصة بكل نشاط على حدى ، لان عملية الانتقاء الجيد للناشئين وهم في بداية مشوارهم مع الرياضة يتضمن الوصول بهم الى المستويات العليا و تحقيق نتائج مرضية بالبطولات المحلية والدولية . | ||||
| Keywords | ||||
| المحددات; البدنية; بطارية اختبار | ||||
| References | ||||
|
| ||||
|
Statistics Article View: 493 PDF Download: 235 |
||||
