تأثير برنامج تدريبي باستخدام سحب السومو على العناصر البدنية الخاصة والمستوى الرقمي لمهارة الكلين.

1. أبو العلا أحمد عبد الفتاح: فسيولوجيا اللياقة البدنية، دار الفكر العربي، القاهرة، 1993م.
2. أبو العلا أحمد عبد الفتاح، محمد صبحي حسانين: فسيولوجيا ومورفولوجيا الرياضي وطرق القياس للتقويم، دار الفكر العربي، القاهرة، 1997م.
3. أبو العلا أحمد عبدالفتاح: التدريب الرياضي المعاصر (الأسس الفسيولوجية ، الخطط التدريبة ،تدريب الناشئين ،تدريب طويل المدى ،أخطاء حمل التدريب ) دار الفكر العربي للنشر ،القاهرة 2012م
4. أحمد عوض أحمد: تأثير برنامج تدريبي مرتفع الشدة "HIT" على كثافة عظام الفخذ والفقرات القطنية وبعض القدرات البدنية والمستوى الرقمي لشباب رياضة رفع الاثقال بالمشروع القومي للموهوبين بدمياط، مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية، كلية التربية الرياضية، جامعة أسيوط 2023.
5. إسماعيل مولود صالح: تأثير تناول الكرياتين المصاحب لتدريبات القوة العضلية في مراحل إنجاز رفعة الخطف للرباعات ، مجلة علوم التربية الرياضية، جامعة بابل كلية التربية الرياضية ، المجلد 13، العدد 4 (31 أغسطس/آب 2020)، ص ص. 309-321، 13ص.
6. أشرف مصطفى أحمد: تأثير برنامجين للتدريب الهوائي واللاهوائي على بعض المتغيرات الفسيولوجية وفاعلية الأداء التنافسي لناشئي الملاكمة، مجلة اسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية، العدد 2، الجزء الأول كلية التربية الرياضية، جامعة أسيوط، 2003 م.
7. أمجد زكريا أحمد: فاعلية القوة العضلية الخاصة على أداء بعض حركات مجموعة رمى الذراع وبعض المتغيرات الفسيولوجية للرباعين، رسالة دكتوراه، كلية التربية الرياضية للبنين، جامعة الزقازيق، 2006م.
8. حنفي محمود مختار :  أسس تخطيط برامج التدريب الرياضي ,دار زهران للنشر و التوزيع ,القاهرة ,الطبعة الاولى ,1988م
9. خالد عبد الرؤوف عبادة : رياضة رفع الأثقال للناشئين ,عامر للطباعة و النشر ,2004م .
10. خالد عبد العظيم زهران : العلاقة بين الصفات البدنية الخاصة لرباعي المنتخب القومي المصري والمستوى الرقمي في رفع الأثقال، رسالة ماجستير غير منشورة، كلية التربية الرياضية، جامعة المنيا , 1992م.
11. شريف علي طه: تأثير استخدام بعض طرق الإرباك العضلي علي تطوير بعض أنواع القوة لدي لاعبي كمال الأجسام، مجلة كلية التربية الرياضية، جامعة كفر الشيخ2019م
12. عبد الرحمن زاهر: فسيولوجيا الرياضة، مركز الكتاب للنشر، القاهرة ،2011.
13. عبد العزيز أحمد النمر، ناريمان الخطيب: تدريب الأثقال، مركز الكتاب للنشر، القاهرة،1996 م
14. عمرو طه خلف : تأثير استخدام التدريب البلوميترى على تحسين القوة الانفجارية والمستوى الرقمي لدى لاعبي رفع الأثقال', رسالة ماجستير، غير منشورة، كلية التربية الرياضية ’ جامعة حلوان,2017م.
15. عويس على الجبالي: التدريب الرياضي النظرية و التطبيق ، الطبعة الثانية, دار M.S,2001م.
16. كمال الدين أحمد ذكي: فاعلية تطوير القدرة اللاهوائية على المستوى الرقمي لعدائي 100 متر، مجلة بحوث التربية الرياضية، كلية التربية الرياضية للبنين، جامعة الزقازيق،2015م
17. محمد أحمد عبده وضياء الدين مطاوع : توجهات تطوير القدرة الهوائية و اللاهوائية للرياضين و معاير تغذيتهم للارتقاء بمستوى التدريب و الرياضة العربية ،دراسة مقدمة لجائزة الملك فيصل بت فهد الدولية لبحوث التربية الرياضية ضمن دراسات المحور الثاني التدريب الرياضي ،2004.
18. محمد حسن علاوى: علم التدريب الرياضي "ط13,دار المعارف، القاهرة ،1994
19. محمد حسن علاوى، أبو العلا أحمد عبد الفتاح: فسيولوجيا التدريب الرياضي، دار الفكر العربي، القاهرة، 1994م.
20. محمد صبحى حسانين ، أحمد كسرى: موسوعة التدريب الرياضي التطبيقي ، مركز الكتاب للنشر،القاهرة،1998 م
21. محمد مصدق محمود: تأثير تدريب المسافات فائقة القصر بزمن السباق على القدرات البدنية والمستوى الرقمي للسباحين الناشئين، المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة، كلية التربية الرياضية للبنين، جامعة حلوان، 2022.
22. وديع ياسين التكريتي: ترجمة عن تاماس أيان,لازارا باروكا"رفع الاثقال لياقة لجميع الرياضات ",دار الوفاء لدنيا الطباعة و النشر ,الاسكندرية ,2011م.

المراجع الأنجليزية:

1. Kwang-Jun Kim (2010): Effect of Core Muscle Strengthening Training on Flexibility Muscular Strength and Driver Shot
2. Dave Schmitz (2003): Functional Training Pyramids, New Truer High School, Kinetic Wellness Department, U.S.A.
3. Matthew Maulit : EFFECTS OF KETTLEBELL SWING VS. EXPLOSIVE DEADLIFT TRAINING ON POWER Faculty of California State University, Fullerton   the Degree Master Fall, 2016.
4. Wadley, G.,: The relation between motion performance speed and anaerobic mergy, Deaking University , Australia, 2002.