تاثير برنامج تدريبي نوعي بليومتري لتحسين القدرة العضلية علي مستوى أداء الهجوم الخاطف لدى لاعبات کرة السلة
المقدم, . (2020). تاثير برنامج تدريبي نوعي بليومتري لتحسين القدرة العضلية علي مستوى أداء الهجوم الخاطف لدى لاعبات کرة السلة. EKB Journal Management System, 88(ینایر جزء 5), 364-384. doi: 10.21608/jsbsh.2020.26745.1106
منه الله محمد عبد الخالق المقدم. "تاثير برنامج تدريبي نوعي بليومتري لتحسين القدرة العضلية علي مستوى أداء الهجوم الخاطف لدى لاعبات کرة السلة". EKB Journal Management System, 88, ینایر جزء 5, 2020, 364-384. doi: 10.21608/jsbsh.2020.26745.1106
المقدم, . (2020). 'تاثير برنامج تدريبي نوعي بليومتري لتحسين القدرة العضلية علي مستوى أداء الهجوم الخاطف لدى لاعبات کرة السلة', EKB Journal Management System, 88(ینایر جزء 5), pp. 364-384. doi: 10.21608/jsbsh.2020.26745.1106
المقدم, . تاثير برنامج تدريبي نوعي بليومتري لتحسين القدرة العضلية علي مستوى أداء الهجوم الخاطف لدى لاعبات کرة السلة. EKB Journal Management System, 2020; 88(ینایر جزء 5): 364-384. doi: 10.21608/jsbsh.2020.26745.1106

تاثير برنامج تدريبي نوعي بليومتري لتحسين القدرة العضلية علي مستوى أداء الهجوم الخاطف لدى لاعبات کرة السلة

المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة. جامعة حلوان
Article 15, Volume 88, ینایر جزء 5, January 2020, Page 364-384  XML PDF (688.88 K)
Document Type: المقالة الأصلية
DOI: 10.21608/jsbsh.2020.26745.1106
View on SCiNiTO View on SCiNiTO
Author
منه الله محمد عبد الخالق المقدم email
کليه تربيه رياضيه جامعه طنطا
Abstract
اهداف البحث:-
يهدف البحث إلى التعرف علي :-
1. تأثير البرنامج تدريببي نوعي بليومتري على القدرة العضلية للاعبات کرة السلة .
2. تأثير البرنامج التدريبي المقترح علي مستوى أداء الهجوم الخاطف للاعبات کرة السلة .
فروض البحث:-
1- توجد فروق دالة احصائية بين القياسين القبلي والبعدى لمجموعة البحث في القدرة العضلية لصالح القياس البعدى.
2- توجد فروق دالة احصائية بين القياسين القبلي والبعدى لمجموعة البحث في مستوى أداء الهجوم الخاطف وبعض المتغيرات المهارية لصالح القياس البعدى.
إجرءات البحث :-
منهج البحث :-
استخدمت الباحثة المنهج التجريبى بتصميم التجريبيى للمجموعة الواحدة , والقياسين القبلي والبعدي .

مجتمع وعينة البحث :-
يمثل مجتمع البحث ناشئات کرة السله فى محافظة الغربية , کما تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئات کرة السله تحت 16 سنة من نادى طنطا الرياضي والمسجلين بالاتحاد المصري لکرة السله موسم2019– 2020م بمحافظة الغربية ، وبلغ عددهم 20 لاعبة , کما تم إختيار عينة البحث الاستطلاعية 16 لاعبة من داخل مجتمع البحث ومن خارج العينة الأساسية لإجراء المعاملات العلمية والتاکد من سلامة البرنامج وتدريب المساعدين .
استنتاجات البحث:
في ضوء اهداف البحث وفروضة وما تم استخلاصة من تجربة البحث والقياسات المستخدمة ومن خلال التحليل الاحصائي لنتائج تم التوصل الي الاستنتاجات التالية:-
1- البرنامج التدريبي المقترح بإستخدام لتدريبات النوعية البليومترية أثر ايجابياً في تحسن مستوى القدرة العضلية لدى عينة البحث .
2- تطوير تحسين القدرة العضلية بإستخدام التدريبات النوعية البليومترية کان له الاثر الايجابي في تحسين مستوى أداء الهجوم الخاطف وبعض المتغيرات المهارية لدى عينة البحث .
Keywords
تدريب; نوعي; الهجوم; الخاطف
Statistics
Article View: 139
PDF Download: 235