تأثير إستخدام التدريب في الوسط المائي على بعض المتغيرات البدنية والبيوکيميائية لدى لاعبي کرة القدم | ||||
| مجلة تطبيقات علوم الرياضة | ||||
| Article 15, Volume 04, Issue 97, September 2018, Page 233-250 PDF (718.67 K) | ||||
| Document Type: المقالة الأصلية | ||||
| DOI: 10.21608/jaar.2018.83881 | ||||
 View on SCiNiTO | ||||
| Author | ||||
| محمد حميدو محمود | ||||
| کلية التربية الرياضية بنين، جامعة الإسکندرية، الإسکندرية، مصر | ||||
| Abstract | ||||
| أستهدف البحث التعرف على تأثير إستخدام التدريب فى الوسط المائى على بعض المتغيرات البدنية (القدرة العضلية للرجلين والذراعين – السرعة الإنتقالية - التحمل الدوري التنفسي – الرشاقة - مرونة الفخذ والجذع) والبيوکيميائية (البيتا أندورفين - حامض اللاکتيک - الأنزيم النازع للهيدروجين) لدى لاعبى کرة القدم تحت 20 سنة ، وأستخدم الباحث المنهج التجريبى على عينة قوامها (14) لاعب کرة القدم تحت 20 سنة ،ومن أدوات البحث: إختبارات بدنية - قياسات بيوکيميائية - برنامج التدريب فى الوسط المائى. وتم إستخدام الأساليب الإحصائية التالية: المتوسط الحسابى - الإنحراف المعيارى –الوسيط - معامل الإلتواء - إختبار "ت" - معامل الإرتباط البسيط - نسب التحسن. ومن أهم النتائج: 1- فاعلية إستخدام التدريب فى الوسط المائى فى تطوير القدرات البدنية (القدرة العضلية للرجلين والذراعين - السرعة الإنتقالية - التحمل الدوري التنفسي – الرشاقة - مرونة الفخذ والجذع ) لدى لاعبى کرة القدم تحت 20 سنة. 2- يؤثر إستخدام التدريب فى الوسط المائى تأثيراً إيجابياً دال إحصائياً عند مستوى 0.05 علي المتغيرات البيوکيميائية (البيتا أندورفين - حامض اللاکتيک - الأنزيم النازع للهيدروجين) لدى لاعبى کرة القدم تحت 20 سنة. التوصيات: 1- إستخدام التدريب فى الوسط المائى لتطوير القدرات البدنية (قيد البحث) لما لها من تأثير إيجابى على المتغيرات البيوکيميائية (البيتا أندورفين - حامض اللاکتيک - الأنزيم النازع للهيدروجين) لدى لاعبى کرة القدم تحت 20 سنة. 2- أهمية استخدام التدريب فى الوسط المائى للعمل على مقاومة التعب العضلى. | ||||
| Keywords | ||||
| التدريب في الوسط المائي; المتغيرات البدنية والبيوکيميائية; کرة القدم | ||||
|
Statistics Article View: 183 PDF Download: 485 |
||||
